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大学生心理健康教育.pptxVIP

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心理压力测试图:这是一张静止的图片,?你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。; 密集恐惧症候测试图:如果你是密集恐惧症候群,会对密集排列的相对小物体很敏感,就算这是一张美女的脸,你还是会感觉头晕,恶心,头皮发麻。密集恐惧症几乎人人都有,程度因人而异。 ; 你是涉世未深的人吗?上图里的横线都是平行的!涉世越深的人,受社会侵蚀越严重,看到的直线越变形。你还是单纯的你吗?你能看出几条笔直的横线?; 压力测试图:如果看到波涛汹涌,那么请马上休假;2、如果你看到微波荡漾,请小休几日;3、如果看到很多颗榛子,请继续为人民币服务。; 你能看到多少个人头?0—4张:弱智;5—8张:一般人;9—11张:特别感性;; A和B所在方框颜色相同吗?你认为A和B所在方格颜色相同吗? ;据说全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。; 迷宫,你适合什么职业?终点A的人适合职业:po.lice、教练、作家。终点B的人适合职业:漫画家、会计、导演、设计师。?终点C的人适合职业:领导、律师、指挥。终点D的人适合职业:医生、教师、歌手、记者、工人。终点E的人适合职业:演员、司机、商人、基层管理人员。; 你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗?若答案肯定,那么恭喜你,你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。同时,你比那些对别人的哈欠无动于衷的人,更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。;什么是健康,心理健康 心理健康标准 大学生心理健康特点 大学生常见的心理矛盾 大学生常见的心理问题 心理健康的影响因素有哪些 增进大学生心理健康的途径 心理健康问卷;什么是健康;心理健康定义;心理健康的“相对性” 一、每个人都有心理问题,只是程度的不同。 “心理健康”与“心理不健康”都属于“正常”范围,只是“正常”水平和程度不同 “不健康≠有病” ;心理不健康的类型;第二类型-严重心理问题;心理健康和生理健康的关系: 卫生部专家洪昭光指出,病由心生,心理压力是百病之源,他10年随访发现,贪官60%以上得癌症、脑病等,廉洁官员患病率仅16%。 ——中国青年;大学生心理健康标准;(2)情绪健康。 其标志是心情愉快和情绪稳定。包括的内容有:愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气,对生活充满希望;情绪较稳定,善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄自己的情绪;情绪反应与环境相适应。 ; ;(4)人际关系和谐。 良好而深厚的人际关系,是事业成功与生活幸福的前提。其表现为:乐于与人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友;在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客观评价别人和自己,善取人之长补己之短,宽以待人,乐于助人,积极的交往态度多于消极态度,交往动机端正。 ;(5)社会适应正常。 个体应与客观现实环境保持良好秩序。既要进行客观观察以取得正确认识,以有效的办法应对环境中的各种困难,不退缩,还要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调,或改革环境适应个体需要,改造自我适应环境。;(6)人格完整。 人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格,个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。;(7)心理行为符合年龄特征。 人的一生包括不同年龄阶段,每一年龄阶段其心理发展都表现出相应的质的特征,称为心理年龄特征。一个人心理行为的发展,总是随着年龄的增长而发展变化的。如果一个人的认识、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征,是心理健康的表现。;大学生的心理特点;复旦一学生被 指在半年左右 的时间里虐待30多只收养或购买的小猫。5位校内爱猫人士甚至在其宿舍目睹一只受伤白猫的惨状。该事件迅速在网上引起关注。;马加爵事件 马加爵天资甚高,从上初中开始,他就是班上的学习尖子。在高中毕业以前,马加爵的经历,基本上是一个寒门子弟发奋图强的故事。优异的成绩并不能掩饰成长的烦恼。马加爵的大姐,至今保留着弟弟当年的一封来信,信中写道:“姐姐,我很不愉快,有委屈不敢说,比如,我在教室踢球,就会有同学说我不爱

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