《习惯的力量》-公开·课件设计.pptVIP

初二六班 四组 * 1、为什么要养成好习惯 3、习惯的力量 故事之一 2、习惯的力量 4、习惯的力量 故事之二 5、习惯的力量 故事之三 6、习惯的力量 故事之四 7、9种好习惯 8、狠经典故事 9、活动感想 什么是习惯 活动1 活动2 坏习惯 动动脑筋 双手十指交叉一握，看你压在最上面的是左手大拇指，还是右手大拇指。 再换过来试一试，就会觉得原来的舒服一些。 我们再将这一系列动作重复21次，现在是什么感觉，是不是舒服了一些？这就是 ------习惯 返回 为什么要养成习惯 　——习惯养成教育，是必须开设的生活技能教育课程。　——习惯是资本，形成你终身使用的财富。　——习惯已经成为家庭亲子冲突的一个重要矛盾起源。 返回 业精于勤，荒于嬉。行成于思，毁于随。 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。 温馨提示 返回 一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。 　　根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。 　　亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。” 　　“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。 习惯的力量 返回 睁眼保健？！ 头可断，头型不可乱！ 吃得够香！ 睡得够美！ 手机玩得真隐蔽！ 作业抄得 真熟练！ 地上本没有路…… 铿锵三人闹！ 分小组讨论，除上面的这些不良的行为习惯外，我们生活中随处可见的还有哪些，并说说有什么害处？ 返回 动动脑筋：如果碰到下列情况，你该怎么办？ 1、周二自习课，老师都在开会，班上同学吵闹，你该怎么办？ 2、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？ 返回 3、假如你的好朋友经常无节制地上网玩游戏，你打算怎么帮助他？ 4、课间你在走廊中喝完饮料，剩下瓶子，旁边没有垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。 实验人员把八只猴子关进同一个房间，房间里有个梯子，梯子顶上是一串香蕉。只要有猴子碰到那串香蕉，房顶上立刻就会有冰水冲下来，把猴子全体都被冰水冲得又湿又冷。如此反复几次，它们知道香蕉不能碰。接下来，实验人员放出一只猴子，又关进去另一只不明真相的猴子，这只猴子当然会去拿香蕉吃，而当它快接近香蕉的时候，其他的猴子会冲上去揪住它，把它狠K一顿。它不明白为什么，但是知道香蕉不可以拿。接下来实验人员又再放进去一只猴子，换进来另一只，另一只又想拿香蕉，结果又是被其它猴子狠K一顿……不久之后，房间里的八只猴子全部都是新换进来的，没有谁知道拿香蕉会被冰水冲，但所有猴子都不敢去拿香蕉，并且保留了这个习惯；一个猴子接近香蕉，其他几个就会冲上去把它揍一顿。” 习惯的力量 故事之一 返回 父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！” 　　有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。 　　到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！” 　　牛应声而动。 　　牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。 习惯的力量 故事之二 返回 有一个故事是这样说的：有兄弟俩，一个出奇的乐观，另一个则非常的悲观。他们的父母想让他们的性格都改变一些，于是就把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。过了一个小时，当他们打开悲观孩子的屋门时，发现他坐在一个角落里，正在伤心地哭泣，原来他怕不小心弄坏了玩具，受父母责骂。 ? ??? 当他们打开满是马粪的房间时，发现那乐观的孩子正在兴奋地用一把小铲子挖着马粪，并不断地把散乱到门口的马粪铲干净。看到进来的父母，那乐观的孩子像发现奇迹似的嚷到:爸爸，看!这儿有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，我要给它清理出一块干净的地方来!这个乐观的孩子就是后来的美国