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- 2019-01-18 发布于广西
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基 础 营 养 学 第一章:营养学概论 在影响生命的诸多因素中,营养环节最为关键。 健康? 人是由什么构成的? 细胞→组织→器官→系统→生物体 细胞:1800万亿 组织:上皮(被覆、感觉、腺、生殖)组织;结缔(固有、软骨、骨、血液)组织;肌组织;神经组织 器官:由多种组织构成的、具有一定功能的结构称为器官。 皮肤是人体的一个器官。 系统:人和动物体中各种功能相近的器官构成系统。每一系统完成一项或几项生理活动。 一,认识消化系统 二,食物流程图 三,各器官对应的问题及注意事项 A:口腔: 1:细嚼慢咽是关键的第一步,减轻胃部加工食物压力和刺激(烫) 2:良好的牙齿护理十分关键: 勤刷牙,漱口 VC,矿物质,蛋白质可增加牙齿的强度 B:胃炎,溃疡:胃粘膜受损 胃消化主要依赖于胃蠕动及胃酸消化酵素的协同作用 以下这些因素是造成胃系统不正常的常见原因: 1,饮食中缺乏蛋白质,胃部蠕动能力不够,酵素不够; 2,饮食中缺乏VB族元素(辅酶):胃酸及消化酵素不够; 3,进食时间的不规律; 4,进食数量的不规律(暴饮暴食); 5,紧张压力过高,导致VB丢失; 6,辛辣,滚烫食物; 7,烟酒对胃粘膜刺激; 8,长期贫血者,导致胃运动营养供给不足; 从而导致:胃消化能力下降,轻者,表现为:胀气,并伴有口臭现象;久而久之,增加胃部压力,胃
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