高血压的饮食调理.pptxVIP

高血压的饮食调理 一、高血压病的常见病因： 高血压是最常见的心血管疾病之一，不仅患病率高，且可引起严重的心、脑、肾并发症，也是冠心病、脑卒中的主要危险因素。高血压患病率北方高于南方，东部地区高于西部地区，并随年龄增长而升高，35岁以后上升幅度较大。性别差异不明显，在青年时期男性患病率高于女性，但到了中年以后，女性患病率又稍高于男性。 根据流行病学的研究，原发性高血压与下列因素有关。 (1)遗传因素 如果父母均为正常血压者，其子女患高血压的概率明显低于父母均有高血压者的概率。根据动物实验，遗传性高血压大鼠，它的后代也患有高血压。 (2)膳食因素 大量的研究表明，食盐的摄入量与高血压的发生密切相关，高钠摄入可使血压升高而低钠膳食可降低。 (3)钾的摄人量 限制钠而补充钾可使患者高血压降低。钾的降血压作用可能是促进排钠而减少细胞外液容量。有研究表明，膳食中缺钙可使血压升高。此外，当膳食钙量较低时，其钠、钾比值的升压作用更为明显。 (4)肥胖会引起血压升高 其机制可能是血容量及心排血量增加，血管活性物质增加，如肾素——血管紧张素、肾上腺素等物质增加。向心性肥胖常伴有高血压。 还有一些继发性高血压，如慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、慢性肾盂肾炎、系统性红斑狼疮性肾炎，以及肾动脉狭窄、原发性醛酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症都会引