幸福心理学相关.ppt

幸福心理学。;去年哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒?本－沙哈尔。 在一周两次的“幸福课”上，本－沙哈尔没有大讲特讲怎么成功，而是深入浅出地教他的学生，如何更快乐、更充实、更幸福。 ;本－沙哈尔自称是一个害羞、内向的人。“在哈佛，我第一次教授积极心理学课时，只有8个学生报名，其中，还有2人中途退课。第二次，我有近400名学生。到了第三次，当学生数目达到850人时，上课更多的是让我感到紧张和不安。特别是当学生的家长、爷爷奶奶和那些媒体的朋友们，开始出现在我课堂上的时侯。” ;我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？;幸福，应该是快乐与意义的结合 ;他们把物质与财富，放在了快乐和意义之上 ;我也有不快乐的时刻，因为我们是人 ;为了更???地记住“幸福课”的要点，本－沙哈尔为学生简化出10条小贴士：