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压力管铭理学员版
* * * * * * 讲师自我介绍 * 但在三分之一的情況中,受試者會遵從團體的不正確答案,而百分之七十五的受試者會至少遵從一次,而團體不夠大也會有如此的從眾行為,當團體成員有2到16個人,只要有3到4個實驗者的共謀在其中,就會如同在更大的團體之中一般,有效地產生從眾行為。 * 要认识到绝大多数忧虑是我们想象出来的 ——40%从未曾发生过;30%是忧虑曾经发生的事;12%担忧别人的想法;10%是无关紧要的事; 8%是相当值得考虑的事,但其中的一半是你无法控制的,因此96%的事是不必忧虑的 * * * 情绪智商EQ 沟通与冲突管理 感情账户 (EBA, 7 habits) 团队建设 1,治病先治根2)消除遭遇性压力源--变革策略 Seek first to understand, then to be understood ---habit 5 of “7 Habits of Highly Effective People” 推荐测试:BELBIN 贝尔宾团队角色测试 沟通与冲突管理--知 彼 解 己 合作: 满 足 对 方 要 求 决断:满 足 自 己 要 求 不合作 合作 决断 不决断 强制 回避 协作 适应 妥协 冲突管理--面对冲突的反应方式 托马斯—基尔曼冲突方式测验 EBA: Emotional Bank Account感情银行账户 友善 信守承诺 寄予重望 礼貌待人 诚实待人 不友善 违背诺言 看轻他人 对人无礼 欺骗别人 群体的 凝聚力 成员的 共同性、 成员对群 体的依赖 群体的地位 群体的规模 目标的达成 领导方式 信息沟通 外部压力 奖励方式和目标结构 影响团队凝聚力的因素 团队建设 非正式群体 成因: 观念或利益一致; 心理、兴趣相近; 经历背景 作用 控制作用 改造作用 激励作用 对正式组织的影响----促进与阻碍 非官方规定的,人们在共同的生产、生活中自发形成的一种无形的联合体。 特征: 利益、观念和爱好为基础,情感为纽带; 核心人物自然形成; 内聚力强、行动一致; 有不成文规则; 灵敏的信息沟通渠道和方式 较强的自卫和排他性。 团体规范 作为团体的支柱。它是使团体有一致的行为的基础。 作为评价标准。团体规范是行为的参照标准,也是衡量成员行为的准绳。 提供行为动力。团体规范对成员行为的发动或制止有着决定性作用 规范:群体成员所共同接受的标准 它规定了该群体的产出水平、缺勤率、工作节奏的快慢, 工作中相互帮助的程度,努力程度、工作绩效、服饰和忠诚度 群体压力 模仿、暗示、顺从 无形压力 约束行为 A B C X Solomon E. Asch 阿希(1907—1996),美国社会心理学家 的从众实验conformity ,1951 Kurt Lewin1890—1947 勒温(1890—1947),德国心理学家,场论的创始人,社会心理学的先驱,以研究人类动机和团体动力学而著名。他试图用团体动力学的理论来解决社会实际问题,这一理论对以后的社会心理学发展有很大的影响 一群离散的个体一旦形成统一的团体,会产生奇异的效果 团体是不断出在变化的动态中,个体对个体,团体对个体始终发生相互作用 团体动力过程的主要反映之一是复合现象(synergy)---两种或两种以上的物质混合作用后的效果,不同于各种物质单独效果的总和。 责任分散:团体之力小于个体之和 团体凝聚力:团体之力大与个体之和 我们的任务:促使这一过程导向增值的一面 团体拉绳子测验--社会性懈怠(social loafing)德国心理学家林格曼(Ringelmann) 原来的设想:这个团体拉绳子的力量,应是所有人力量的总和 实际的结果: 三人团体的总力量是平均每人出力的2倍半 八人团体的总力量只有平均每人出力的4倍 团体规模越大,每个人付出的努
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