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- 约7.41千字
- 约 65页
- 2019-01-12 发布于浙江
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在教室和走廊奔跑、追逐玩耍容易发生意外 上下楼梯时…… 尽量靠边行走、不要奔跑 课间游戏不可少,有趣正规不打闹; 要想跑步上操场,场地宽大最理想。 楼梯扶手不要趴,掉下容易摔傻瓜; 体育活动按规则,危险动作易伤人。 安全教育拍手歌 你拍一,我拍一,注意安全数第一。 你拍二,我拍二,咱俩宣传做个伴儿。 你拍三,我拍三,教室寝室不吸烟。 你拍四,我拍四,乱穿马路会出事。 你拍五,我拍五,炎热天气防中暑。 你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。 你拍七,我拍七,三无产品要远离。 你拍八,我拍八,不在电线杆上爬。 你拍九,我拍九,不跟陌生人随便走。 你拍十,我拍十,自我保护是大事。 * 首先我们来看一下流感的特点: 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 流感主要通过飞沫传染,经咳嗽、喷嚏方式散播 流感发病较突然,高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等 * 流感的症状类似普通感冒,常常会混淆,其实,流感和普通感冒截然不同,从上面的表格中我们可以看到在很多方面,流感和感冒都是有很大差异的。 * 首先我们来看一下流感的特点: 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 流感主要通过飞沫传染,经咳嗽、喷嚏方式散播 流感发病较突然,高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等 流感常见的并发症有肺炎、中毒性休克、脑炎、急性坏死性脑病等,可导致死亡等 * 首先我们来看一下流感的特点: 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 流感主要通过飞沫传染,经咳嗽、喷嚏方式散播 流感发病较突然,高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等 * 婴幼儿是流感的易感人群,其中6个月-36个月龄婴幼儿是流感高危人群.且易得重型流感,并发症的发生率较高。 * 婴幼儿是流感的易感人群,其中6个月-36个月龄婴幼儿是流感高危人群.且易得重型流感,并发症的发生率较高。 * 研究显示:婴幼儿因流感并发症所致的住院率高。1-2岁因流感并发症住院者为19人/10000人,3-4岁为9/10000人,5-15岁为4人/10000人。 * 流感严重危害婴幼儿健康。2007年,美国免疫实施咨询委员会(ACIP) 数据显示:因流感而住院治疗的婴幼儿中,有4%-11%需要ICU治疗;2003-2004流感流行季节,流感相关死亡儿童中,5岁婴幼儿占63% 1.饭前饭后不要立即进行剧烈运动。 饭前的剧烈运动,会使胃肠的蠕动减弱,消化腺分泌减少,胃肠的消化和吸收功能降低,如果经常这样,就容易发生胃肠疾病。 饭后立即进行剧烈运动,会使血液从内脏各器官流向四肢,造成消化器官的相对“缺血”。 这样,不仅妨碍消化器官的正常工作,容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制,而且易出现心脏血管系统的不良症状。 另外临睡前做剧烈运动会因精神过度兴奋而引起失眠。 二、运动卫生 2.剧烈运动后不要马上静止休息。 为什么这时 “不能停呢??? 因为人在进行剧烈运动的时候,心脏跳动较快,毛细血管扩张,血流量增多;而肌肉节律性地收缩,挤压小静脉血管,促使血液又很快地回流心脏。 如果在剧烈运动后忽然停下来休息,肌肉的节律性收缩就减弱或停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉的节律收缩流回心脏,致使大部分血液在肌肉中积存。 这时,心脏里的血液就会出现暂时性减少,造成血压降低。同时,供给脑部的血液也相应减少,出现暂时性脑贫血。这样人就会感到心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至发生晕倒的现象 用脑卫生 小学生的大脑正处在发育成熟阶段,易于兴奋,也易于疲劳。如果违背大脑活动规律,让学生大脑长时间处于紧张状态,就会产生过度疲劳现象,轻者注意力不集中,思维迟钝,头昏脑胀,重者会导致兴奋与抑制机能紊乱,头痛失眠,精神萎靡不振,记忆力和注意力减退,进而出现神经衰弱,使学生学业成绩下降,甚至不能再坚持学习。 一定要预防和克服学生负担过重的现象。 三、学习卫生 用眼卫生 如果学生的视力受到损害,近则会给学生的学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响学生观察力的提高,使学生智力发展受到限制;远则会给学生将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制他的才能的发挥,对社会主义建设也是一个损失。 造成学生视力减退的原因~~~~~不注意用眼卫生。 如看书时间持续太长,看书、写字的姿势不正确,光线不足,印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注意用眼卫生,不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要经常做眼保健操等。 要保持身体的清洁。 每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙,要经常剪指甲,有条件的要经常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件,预防疾病。 四、仪表卫生 简洁、端庄;符合年龄、场合要求; 1、要求— 2、禁忌— 脏、破、乱、杂、暴露
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