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糖尿病的早期干谁预与治疗
糖尿病的早期干预与治疗 课程内容 一、糖尿病的早期干预 糖尿病的发病机理 早期干预的内容 二、糖尿病的治疗 非药物治疗 药物治疗 糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用所引起的临床综合征,因胰岛素分泌不足或/和靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱,临床以高血糖为主要标志,久病可引起多个系统损害,合并多种慢性并发症,病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱如酮症酸中毒等。 分型(WHO,1999) 1型糖尿病:胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏。 2型糖尿病:胰岛素抵抗伴胰岛素分泌相对不足。 其他特殊类糖尿病:因糖代谢相关基因异常的遗传性糖尿病或其他疾病等导致的继发性糖尿病。 妊娠糖尿病:指妊娠期间发现的糖尿病。 已有糖尿病又合并妊娠者不包括在内。 糖尿病诊断标准(WHO,1999) ?根据静脉血浆葡萄糖进行诊断 空腹血糖 75g葡萄糖负荷后2h血糖 mmol/L (mg/dl) mmol/L (mg/dl) 糖尿病 ?7.0 (126 ) * ?11.1 (200) * 糖耐量低减(IGT) 7.0 (126 ) ?7.8 (140 ) 且11.1(200 ) 空腹血糖受损(IFG) ?6.1 (110 ) 7.8 (140) 且7.0 (126 ) 正常 6.1 (110 ) 7.8 (140) 2型糖尿病的机理 遗传易感性:家族、环境有关(节约基因)。 胰岛素抵抗和B细胞的功能缺陷:IR(胰岛素抵抗)早已出现,血糖升高到出现症状平均达7年。 IGT和IFG:糖尿病前期 临床糖尿病 糖尿病的治疗 糖尿病教育 饮食治疗 运动治疗 药物治疗 血糖的监测 掌握转诊或会诊条件 特殊情况的处理 糖尿病饮食注意事项 糖尿病患者控制饮食的目的: 纠正糖代谢紊乱 减轻胰岛负荷 改善整体的健康水平 降低餐后高血糖 有利于防治并发症 糖尿病患者在进行锻炼时应注意 避免在过冷或过热环境中运动。 保证药物—食物—运动平衡 用胰岛素者,应在运动前、中、后自我监测血糖。 糖尿病人群干预目标 体重 膳食结构 血糖水平 体力活动 糖尿病患者的营养原则 1. 总热量 (每日每公斤理想体重) 20~25千卡 —— 成人长期卧床者 25~30千卡 —— 轻体力劳动者 (如司机及一般以脑力劳动为主的工作) 30~35千卡 —— 中度体力劳动者 (瓦工、木工、管工等) 40千卡以上 ——重体力劳动者 (建筑工人、搬运工等) 2. 适度控制体重:儿童、孕妇、乳母、营养不良及消瘦者、伴有消耗性疾病者应酌情增加总热量,肥胖者酌减,使患者体重逐渐下降至正常标准的5%~10%。 糖尿病患者的营养原则 3. 总热量分配: a) 碳水化合物: 55%~60% b)?脂肪和油: 25%~30% c)??蛋白质: 15%~20% 每天热量应以1/5、2/5、2/5三餐进食 4. 限制饮酒 5. 不吃甜食,可用非热卡性、非营养性甜味剂 6. 食盐6g/天 7. 尽量少吃坚果类食物 8. 血糖控制较满意者,允许两餐间吃适量西瓜、苹果、梨、柚子等 人体血糖的调节 降糖激素 胰岛素 抑制糖吸收 促进骨骼肌摄取葡萄糖 抑制肝糖原降解、促进糖原合成 升糖激素 胰高血糖素 皮质激素 生长激素 药物的作用 促进胰岛分泌 提高外周组织对胰岛素的敏感性 抑制糖吸收 胰岛素增敏剂 糖尿病的损害 近期直接 酮症酸中毒 高渗性昏迷 乳酸酸中毒 低血糖 怎样计算交换份? 计算标准体重(公斤)= 身高(厘米)-105 根据劳动强度计算每日需要总热量 = 千卡/公斤/日? 标准体重(公斤)。 每日所需交换份数 =总热量 ? 90千卡 每日菜谱总交换
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