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2015—2016学年度上期四年级体育教学计划
本 册 教 学 目 的 要 求
1、做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
2、 学习并掌握长绳连跳技术;提高学生弹跳、协调、反应能力和良好的节奏感。
3、学生左脚也能熟练的进行毽子练习
4、培养学生左右脚能熟练进行盘踢练习
5、学生能熟练掌握跳短绳的技能
6、学生能用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
7、掌握障碍赛跑的动作
8、队列练习 50米快速跑
9、在练习中能很好的发挥速度
10、在发挥速度的同时要注意正确的动作
11、初步学会蹲跳起动作。
12、掌握实心球投掷技能
13、初步了解篮球一些运球技能,并能掌握接力跑的技巧。
本 册 教 学 重 点 和 难 点
1、在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
2、左脚能熟练的进行毽子练习
3、左右脚能熟练进行盘踢练习
4、掌握障碍赛跑的技能,障碍跑中,能灵活躲避各种障碍
5、在各种练习中提高跑的能力
6、在练习中能很好的发挥速度
7、在蹲跳起练习中能做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
8、提高学生弹跳、协调、反应能力和良好的节奏感。
9、学习长绳连跳技术
10、能熟练掌握实心球投掷技能
11、会简单的运球处理
教 学 进 度 表
周次
时间
教学内容
课时数
备注
1
障碍跑
1
2
长江黄河游戏
1
3
实心球投掷
1
4
篮球运动
1
5
短跑训练与实心球投掷
1
6
接力跑
1
7
跳短绳
1
8
接力跑
1
9
快速跑
1
10
蹲跳起
1
11
跳长绳
1
12
自然地形跑
1
13
踢毽、游戏
1
14
游戏:老鹰捉小鸡
1
15
短绳
1
16
男生女生向前冲
1
17
跳跃
1
18
迎面接力
1
课 题
1、障碍跑
执笔教师
执教教师
教学目标
1、学生能用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
2、培养学生身体灵活躲避障碍的能力
重 难 点
重 点:掌握障碍赛跑的技能
难 点:能灵活躲避各种障碍
教学准备
热身运动
教学时间
1课时
教 学 设 计
修改记录
一、游戏导入
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
二、障碍赛跑练习
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏。
5、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
6、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
7、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
8、总结自己小组过障碍跑的情况。
三、放松运动:自由舞蹈
1、课后小结
2、安排回收器材
教学反思
课 题
2、长江黄河游戏游戏
执笔教师
执教教师
教学目标
1、积极参与游戏活动,发展跑的能力。
2、培养学生善于与人沟通,交流的能力。
重 难 点
重 点:让学生能积极参与游戏
难 点:培养学生能利用辅助课提高体育技能,提高学习效率的能力。
教学准备
热身运动
教学时间
1课时
教 学 设 计
修改记录
一、游戏导入
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
二、黄河长江练反应
1、教师讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称:
游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,面对面站在中线的两边,一队起名叫“长江”,另一队叫“黄河”,各队记住自己的队名。当教师发出“黄河”的口令时,“黄河”队马上转身往自己的场地跑,“长江”队立刻追击,如在限制线内追上者得一分。做若干遍后,游戏结束,以累积分多的队为胜。
游戏规则:追赶时不得追出限制线
3、组织学生进行游戏。
4、学生听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
5、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
6、积极参与游戏,体验快速起动。
三、绕物接力练奔跑(放松)
1、教师启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
四、放松运动:自由舞蹈
1、课后小结
2、安排回收器材
教学反思
课 题
3、实心球投掷
执笔教师
执教教师
教学目标
1、训练学生背弓弯曲的能力。
2、让学生学会投掷实心球的简单方法。
重 难 点
重 点:让学生学会投掷实心球的简单方法。
难 点:让学生掌握投掷实心球时背弓弯曲的程度,知道弯曲程度直接影响投掷水平。
教学准备
热身运动
教学时间
1课时
教 学 设 计
修改记录
一、游戏导入
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