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儿童常见中医保健适宜技术和方法 5．推七节骨 位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端处。 操作：操作者用拇指桡侧面或食指、中指指面自下而上 或自上而下直推 100~300次。 ※向上推为推上气节骨（温阳止泻的作用，用于虚寒 腹泻、久痢等症，多与揉百合，揉丹 田等活用治疗气虚下陷的肛脱、遗尿 等） ※向下推为推下七节骨（多用于肠热便秘或痢疾等虚热 等症） 儿童常见中医保健适宜技术和方法 ■6．揉足三里 位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧1寸。 操作：操作者用拇指端按揉100~300次。 主治：胃痛呕吐，腹胀，泄泻，痢疾，便秘等 ◆本穴有强壮作用，为保健要穴。 ■7.按揉四神聪 位置：百会穴前后左右各一寸 操作：操作者用拇指端按揉100~300次 主治：头痛，眩晕，失眠，健忘等 儿童常见中医保健适宜技术和方法 7．捏脊 位置：背脊正中，大椎至尾骨末端处。 操作：（1）双手的中指、无名指、小指握成空拳状， 手心朝上，食指半屈，拇指伸直并对准食指