初小衔接心理肾健康辅导.pptVIP

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初小衔接心理肾健康辅导

小学生?中学生? 一、步入新环境 二、认识你自己 三、调整你自己 你是一名中学生了, 面对新环境,新要求, 感觉习惯了吗? 进入中学会感到很多方面和小学时不同,你知道有些? 小学 中学 __________课本有多少_________ __________课的内容__________ ________老师讲课特点_______ _________学生学习特点_______ ________作   业________ ________班主任和我们_______ _______(    )_______ 学习上 学习课程增多,难度加大; 教师讲课节奏快了; 需增强自学能力; 作业多了…… 生活上 还不熟悉学校环境,很多地方还不清楚位置; 感觉成长变化了很多,不如小学那么单纯了; 学习生活中不如小学那么好玩了; 人际关系上: 与老师的关系上:不如小学那么依赖老师了, 开始学习自我管理; 与同学的关系上:对新的同学还不太了解,还 没有很强的团结感和归属感; 形成小团体,男女生之间有一定的界限; 情绪、情感上: 怀念小学的生活,怀念小学的同学和朋友; 情绪体验更加丰富、细腻了; 为什么中学和小学不一样呢? 请各抒己见: 从小学进入初中,整个学习生活环境发生了很多的变化,同学们心理上或多或少会产生波动: 1、对新环境感到陌生、有点不安; 2、产生紧张、迷茫的感觉,不知该如何更好的学习; 3、面对新的同学,不知该如何尽快熟悉、结交到好朋 友? 4、对新的班级还没有归属感,较多怀念小学的生活及 同学? 5、觉得很喜欢新环境、也喜欢新的集体和新的同学, 觉得自己步入了新阶段,感到初中生活很愉快? 以上1-4点心理变化在入学之初都是正常的现象,不必过分紧张和不安,相信过一段时间后,同学们都能很好适应新的学习生活,保持身心健康。 初一学生常见的心理特点有哪些呢? 儿童 成人 ⊙ 成熟性与幼稚性的统一 ⊙ 向上性与盲目性的统一 ⊙ 独立性与依赖性的统一 ⊙ 新鲜感与紧张感的统一 青少年 ⊙ 健康? 心理健康? 如果把人间比作原野 每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物 这种植物会开出美丽的三色花 一瓣是黄色的,代表我们的身体 一瓣是红色的,代表着我们的心理 还有一瓣是蓝色的,代表我们的社会功能。 心理健康的特征: 1、智力正常。正常智力水平,是人们生活、学 习、工作的最基本心理条件; 2、情绪稳定和愉快。这是心理健康的重要标志; 3、适度的反应。反应异常敏感或异常迟钝都属不 健康的表现。 4、良好的人际关系; 5、良好的适应能力。无论现实环境有什么样的变 化,都能够适应,是心理健康的标志之一。 怎样适应新的环境? 中学生活与小学有较大变化,新的环境和学校管理,教学方面的特点要求我们要有哪些提高? 1 2 3 有较强的学习能力 学习要有独立性,自觉性 加强自我管理 要尽快适应中学生活,顺利持续地发展,就要达到上面的要求,请你具体谈谈该怎样做呢? part 1 part 2 part 3 培养对学科学习的兴趣. 不依赖老师家长的监督. 不能只学班主任的课,忽视其他科目 掌握学习方法不死记硬背. 各学科特点不同可请教各学科老师和学的好的同学. 明辨是非. 自觉遵守纪律,约束自己,妥善安排时间劳逸结合. 总结:要尽快适应新环境应先找新旧环境的差异,再确定要改变的关键方面,指定行动方案 生活中经常要面临新环境,所以学会适应是很重要的. 小明来信讲:他转学到外地,那里课本并不同,讲话口音不同,老师讲课方法不同等等.请你为他参谋一下,他应该怎样做呢? 首先,心态上的调整。 消极悲观 积极乐观 被动 主动(谁动了我的奶酪) 其次,学习上的调整。 1、学习上,被动接受到主动预习、复 习; 2、合理安排各科的学习时间,打好各科基础,避免偏科; 3、培养和提高自学能力;增强课外阅读与学习。 4、制定切实可行的学习计划。 重视学习的过渡   从小学中年级到高年级,初二到初三,

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