- 2
- 0
- 约8.15千字
- 约 8页
- 2019-01-15 发布于安徽
- 举报
.
空当
作为反击三要素之一的空当,其存在价值尽管没有人认真衡量过,但又没有人敢断言否定它。人总是存在空当,无论是无防护、有意识地防护或是刻意防护。
在本篇将较为详细地主对要的四种空当进行讲述,分析其形成、特点、对实际的影响、实际应用、克服方法等内容,希望能够将空当对实际的影响降到最小,希望能够将所有技术和条件结合到一起将成功提升到最大。
不要忽视空当的作用,它就相当于进攻对手不设防的位置,尽管时间很短。但完美的把握并针对该部位实施有效打击会创造和产生绝妙效果。
空当
空当是指人在所有状态下的可被攻击的部位,它包括正常时的身体、防守时未防护而被对手进攻到的部位、进攻时未针对对手情况而主动为对手暴露的位置。注意,只有被攻击到时才能被称为空当,否则就只能被称做身体的某一部位。
一. 时间空当
当一个人的动作间的时间差存在被进攻的机会,就存在时间空当。
转注于瞬间的某一动作又在能力的制约下不能在下意识等能力的基础上予以自己后续或再保护时他就会因空当而易被反击。这种空当往往由反应和再动作的速度起决定作用,进而在很大程度上又转化为对动作速度的影响和反作用。时间空当仅是一个需要你具备的基础条件,在这个基础上你再要求自己再提升自己的能力会使自己向快速准确打击的方向发展。当然,尽管这是一个发展方向,但我希望你能全面发展。
在很大程度和情况下,时间空当其实就是一个人在面对对手进攻、防守和反击时的最好第一反应。在没有经验介入的情况下,只能借助反应应对。但经验会使之形成实际、使用的动作反应,以确定自己斗争的目的性和有序性。对技术整体存在性的很好的把握更是会将对手的动作尽掌手中。
提升自己的动作速度、缩短自己再动作的时间、把握抓取对手的时间空当、压迫对手精神为自己创造时间空当是对时间空当的正确使用。
影响因素
技术、反应时间、技术反应时间、下意识反应时间、进攻/防守速度、意识
种类及实际应用
1. 再动作时间差空当
这种几乎完全决定于自己的问题亦须靠自己解决。作为非接触式情况在很少有对手介入的情况下自己的能力使然。再动作的时间差与距离成反比,因为在近甚至极近的距离中除非速度和反应不允许,你的动作都会以很快的速度进行。而无论在远或近的距离上它都表现为一种动作的连续性。
再动作时间差在打击时尤其在连续打击时很占优势,其成功上的压迫性会起到意料的效果。当然,这是力量与技术及其它能力组合的效果而不简单是连续快速的打击。相反的时间差过大会主动地在对手方面以打击时机,就如同截击的应用。在你,你的再动作时间差是不好的,其后果显而易见;在对手,你的再动作时间差是好的,原因亦显而易见。
2. 反应时间差空当
这种由主客观条件及其他情况影响的情况存在不可完全确定论。无论先天后天它的水平在很大程度上都是由你决定的。当然,你要尊重客观规律。
反应的时间差在进攻和防守上有很大的作用,在某些程度上它就是所谓的“反应”。“反应”的快慢在很大程度上影响自己的承接和接受效果。通俗意义上的反应是在速度上占优势而且让对手打不到自己,这也是格斗上的反应时间差的最简形式。在此基础上,格斗延伸了动作的连接性、连续性、面对性、承接性、预判性等情况。
进攻中的反应时间差会辅助和提升你的能力和目的——当你具备了快速和多重打击,你的进攻能力和范围就会上升和扩大,就会减少留给对手的选择;防守中的反应时间差会提升和增加你防守的能力和范围。你能快速地反应对手的动作就相当于减少对手可打击的部位。
二. 肢体空当
当一个人的进攻或防守动作在完成瞬时任务时存在被打击或掩盖盲区就存在肢体空当。
技术不过关,短处就会在进攻或防守时被放大,主要变现为动作连接慢、再动作不熟练、肢体暴露大、上下盘配合不好等。这些相当于没有以自己身体保护的位置就是对手实施反击的部位。肢体空当在很大程度上就是所谓的“未防守部位”,无论进攻、防守或是其他,身体作为“大本营”,是自己和对手的针对之的,攻使守有意义,反之亦然。
之所以被打到就是因为存在肢体空当,但不存在无肢体空当,因为没有人能做到绝对防守或进攻的完全独立性。这只是一个尽量追求的过程。不要妄想于进攻和防守的完美,你只能做到减少被对手进攻,也就是尽量发挥进攻和防守的积极效果去创造胜利。
减少冗杂动作、关注主要矛盾、提升动作目的性、提升动作的速度、提升动作的连续性和顺畅度、加快反应速度、增强动作的整体存在性、压迫对手使之动作混乱以为自己创造肢体空当、抓取对手的肢体空当是减少肢体空当的有效途径,尽管这包含了主观和客观两部分的成分,但很大程度上还是由主观性起决定性作用。由此,你的目的就是尽量减少动作中暴露的盲区、简化自己的动作、诱使对手暴露空当以创造胜利条件。
影响因素
技术、进攻/防守速度、防护能力、防护程度、防护意识、动作连续性、身体配合度
种类及实际应用
您可能关注的文档
- 1、王德恭走进敕勒川文化专题讲座.doc
- 北京银行绩效考核体系的研究(论中小企业的核心竞争力).doc
- 被撤销之被撤销之国际商事仲裁裁决的承认与执行的应用.doc
- 答案安装核算、造价员岗位知识题库.doc
- 大学毕业生涯规划书.doc
- 国际经济法03第三章 国际货物运输与保险.doc
- 基于Labview的多功能信号发生器的设计与实现+开题报告.doc
- 江苏省仪征中学高一年级语文试卷(苏教版必修一).doc
- 聚合物复合材料.doc
- 理性的批判与重建.doc
- 统编版2025年春季新版七年级下册历史 第21课 明清时期的科技与文化 教案.docx
- 雅安雨城法院书记员招聘考试真题库2025.docx
- 2026届安徽合肥市高考一模高考语文试卷试题(含答案详解).pdf
- 【专题研究】国内外城市更新研究的最新进展.pdf
- 【专题研究】老旧城区改造居民满意度影响因素研究——以遂宁市老旧城区改造为例.pdf
- 【专题研究】关于旧城空间改造理论与创意设计案例的几点思考.pdf
- 西藏拉萨市高三下学期期末物理备考重点详解.docx
- 泾县法院书记员招聘笔试真题2025.pdf
- 2026年春【苏教版】-六年级数学下册-面积的变化.pptx
- 2026年春【苏教版】-六年级数学下册-7.pptx
原创力文档

文档评论(0)