健康活动：让自己高兴.docVIP

活动名称：《让自己高兴》 活动目标： 1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 　2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。 　活动准备：　PPT、一个开心枕 　一、感受快乐：《幸福拍手歌》 1、带领幼儿拍手做律动，感受快乐的情绪。 提问： 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？ 开心的时候你会怎样？（用动作表现） 2、可是今天有一直小兔子一点都不开心，让我们一起来看一下。 3、小兔子为什么不开心呢？谁来猜猜看看？ 三．了解不高兴的原因 1、播放PPT，了解小兔子生气的原因。 2、请幼儿帮小兔子想想办法让自己高兴起来。 2、观看图片了解小兔子是用什么方法让自己高兴起来的。 3、引导幼儿讲述自己消除不开心的方法，教师小结幼儿使用的方法。 4、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己？ 　　小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。 四、化解不开心 1、 生气商店，什么是消气商店 2、 依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！ 4、 你觉得消气商店好吗？为什么？如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？ 小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。 五．让自己高兴 　1、 介绍开心枕。 　2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。 　3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉？ 　4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。