老年经常锻炼者运动损伤的调查【文献综述】.docVIP

毕业论文文献综述 体育教育 老年经常锻炼者运动损伤的调查 一、人口老龄化和老龄化问题 联合国秘书长曾经定义我们目前所生活的吋代，人们赋予它各种各样的名称：后冷 战时代、后工业化时代、国际互联网时代和全球化时代。今天，乂增加了一个名称，即 长寿时代。人类自身的老化可以区分为个体老化和群体的老化，人类以往只知道个体的 老化，对群体老化的认识还处于几乎茫然无知的阶段，对群体的老化可以说直到本世纪 才有所认识。“人口老龄化、“老龄”、“老龄问题这些概念在老龄问题世界大会后，已 经被人们广泛使用并赋予它新的内涵。即老龄化包括人口老龄化(PopulationAging)和个 体老化(Individual Aging),由于人口老龄化和个体老化给社会经济、社会发展以及老年 人带来的问题统称为老龄问题。老龄问题包括发展方面的问题和人道主义方面的问题。 所以我们现在再谈到“老龄化、“老龄”、时，这一概念就包括人口老龄化和个体老化。“老 龄问题‘包含两个方面的问题：一方面是指随着个人逐步衰老所带来的老年人的某些特 殊需要和问题，它主要涉及老年人的某些特殊需要，国际上称之为人道主义方面的问题。 另一方面，是指以总人口中，老年人口所占比重不断增加为特征的人口老龄化所带来的 社会发展、经济发展方面的问题，它主要是考虑人口老龄化所带来的社会经济影响，国 际上称之为发展方面的问题。这是两个既有区别又相互紧密联系的问题。 人口老龄化 1982年维也纳老龄问题世界大会规定，把60岁及60岁以上的人口占总人口的10%, 或65岁及65岁以上的人口占总人口的7%的国家或地区称为老年型国家或地区，人口老 龄化是指老龄人口在总人口中的比重不断上升的动态过程，也是指人的年龄不断增加的 人口现象。当前，在全世界190多个国家和地区中，约有60个已进入“老年型二目前全 球人口老龄化最严重的国家是意大利，占总人口25%。□本的高龄人口(65岁以上)已经 达到总人口的17. 5%,居世界第二位。在全球人口老龄化趋势不可避免的大前提下， 目前，我国60岁以上的老年人已经超过1?32亿，占总人口的10%,已经进入老龄化社 会。据预测,到2030年和2050年，我国65岁以上的人口的比重将达到15. 5%和22. 4%。 由此可见，从世纪之交到21世纪中叶，我国人口结构将从完成人口老龄化向达到老龄化 高峰发展。 人口老龄化问题 人口老龄化已经成为当今世界一个突出的社会问题。退休人口数量增加、人类寿命 延长及少子化加速已经使劳动力短缺，加重了劳动人口与整个社会的负担。以欧盟为例, 2000年底，欧盟国家73%的劳动力养活27%的退休者，而到了2050年，将出47%的劳动 力养活53%的65岁以上的退休老人。人口老龄化，从根本意义上是社会进步的标志 是社会发展的综合反映，同时也给一个国家的经济发展、财政收支、社会结构与社会稳 定带来了巨大的压力，联合国和许多国家如中国、H本、雅典、法国等都组建了一些较 为完善的老龄科研组织和机构，从自然科学和社会科学两个方而加强对老龄问题的综合 研究。联合国于1982年在维也纳举彳亍了第一届老龄问题世界大会，在以后16年的历届大 会上都涉及了老龄化问题。 在医疗保障休系不健全的条件下，运动己成为老年人最廉价的健康维护系统。为此, 党和政府从我国实际岀发参照老龄问题国际行动计划草案的要求，提岀“老有所养，老 有所医，老有所为，老有所学，老有所乐”的奋斗目标。全民健身计划的实施，对“健康 老龄化的实施具有实质性的作用。因为，以健身为目的的老年运动，不仅是全民健身 的基本组成部分，也是“健康老龄化”的基本内容。 二、老年人的特征 老年人的生理特征 一般认为，老化是指一种衰退期的状态，指从人的生长发育、成熟到衰退过程中后 一阶段所表现出一系列的生理、心理功能和形态学方面的退行性变化。 老年人的生理特征主要是生理衰老特征。生理衰老是指人体随年龄的自然增长，人 体的生理机能和形态表现出一系列的退行性变化，对内外环境适应能力也随之减退，直 至生命活动终止。老年人的生理衰老主要表现在： 感知能力退化 老年人的感知能力是指老年人对周围环境信息的知觉感受能力。随着年龄的增长， 老年人的各项感官能力都会相应下降，首先表现在听觉和视觉方面。老年人的视力衰退, 视力变得模糊，辨色能力下降。听力衰退，经常性短时间地失去听力，并且对高频声音 不敏感。老年人在交谈时经常与谈话人靠近来弥补听觉上的衰退，这在很大程度上影响 着老年人的社交空间，往往会造成体育锻炼过程中危险因素的存在。 中枢神经系统功能衰退 老年人神经系统的变化主要是由于脑细胞的减少造成的反应迟钝，老人思考能力降 低，记忆力衰退，疾病和衰老同时影响老年人列外界事物做出反应。老年人重新建立新 的认知地图是非常困难的。 肌肉及