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曹露露篮球曲线运球20很17.10.26
《体育与健康》课教学设计
教材内容及课次: 篮球曲线运球 2/8
教师姓名: 曹露露
所在单位:北京市朝阳区第八十中学实验学校温榆河分校
一、教材分析
1、教材的性质与功能
篮球运动是学生们喜欢的体育项目,不受年龄,性别、人数和技术水平的限制,都可参与的活动。本次单元计划为篮球曲线运球,是体育中考必考项目,上课采用人手一球,根据篮球曲线运球技术进行分解教学,对跑动路线、跑动节奏、运球技术、运球过杆动作等进行针对性讲解教学。通过游戏或竞赛的方式验证学习效果,同时培养积极进取的优良品质,体验成功的乐趣,获得自尊和自信,促进身心健康发展。
2、教材的技术结构及逻辑关系
篮球曲线运球技术分为基本持球姿势、起跑、行进间变向运球、曲线跑动、运球过杆、冲刺。
基本持球姿势—起跑—过第一杆—运球过杆—绕杆—运球过杆—冲刺
3、教材的知识点及重难点
篮球曲线运球的曲线跑动、手触球位置变化、行进间变向运球、运球过杆、绕杆和冲刺。
重点:运球节奏、跑动节奏、重心移动
难点:手触球位置变化的准确性,运球节奏加快,运球次数减少
4、本节课的教学内容
篮球:行进间曲线运球
5、单元计划
篮球曲线运球单元教学计划 课次 8
单元教
学
目
标
1.认知目标:了解篮球曲线运球技术的跑动路线、行进间变向运球、运球过杆、起跑和冲刺技术
2.技能目标:掌握运球时手触球的位置、行进间变向运球的方法、运球过杆的跑动节奏、起跑和冲刺技术,发展速度、灵敏、协调等身体素质
3.通过比赛或游戏的方式验证学习效果,同时培养积极进取的优良品质,体验成功的乐趣,获得自尊和自信,促进身心健康发展。
课次
教学内容与重点
教学目标
主 要 教 法 措 施
1
基本运球练习
重点:熟悉球性
1.知道运球的动作要领及练习方法
2.掌握基本运球技术,发展速度、灵敏、协调、素质
3.培养善于思考、团结互助、关心集体的良好品质
1.原地球性练习
2.原地左、右手高、低运球
3.原地反弹球
4.行进间左、右手高、低运球
5.行进间变向运球
2
行进间曲线运球
重点:运球节奏
1.了解行进间曲线运球的技术要点、动作方法及用途
2.掌握行进间曲线运球的动作技术,跑动路线,做到无违例现象,发展灵敏、协调、速度等身体素质
3.培养积极主动、相互配合的优良作风。
1.教师讲解示范并指挥练习原地运球
2.学生练习原地运球
3.集体纠正易犯错误
4.教师示范讲解行进间运球动作要领
5.教师用口令指挥学生练习
6.教师纠正错误,提示动作要领
7.学生行进间运球练习
3
行进间曲线运球(起跑至过第一杆)
重点:运球节奏
1.了解起跑至过第一杆动作要点和用途
2.掌握行进间曲线运球的跑动节奏和运球节奏的变化,无违例现象,发展协调、灵活性等身体素质
3.培养正确的体育锻炼方法,养成良好的体育锻炼习惯
1.徒手跑动单杆曲线
2.徒手跑动双杆曲线
3.熟悉球性练习
4.中速跑动双杆曲线运球
5.起跑至过第一杆
6.全程运球过杆练习,男生:16秒、女生17秒
4
行进间曲线运球(最后第二组杆至终点冲刺)
重点:运球节奏
1.了解最后第二组杆至终点冲刺动作要领和用途
2.掌握行进间曲线运球的跑动节奏和运球节奏的变化,无违例现象,发展协调、灵活性等身体素质
3.培养正确的体育锻炼方法,养成良好的体育锻炼习惯
1.徒手跑动双杆曲线
2.熟悉球性练习
3.中速跑动双杆曲线运球
4.起跑至过第一杆
5.最后第二组杆至终点冲刺
6.全程运球过杆练习,男生:15.30秒、女生16.30秒
5
行进间曲线运球(过第五组杆)
重点:运球节奏
1.了解过第五组杆动作要领和用途
2.掌握行进间曲线运球的跑动节奏和运球节奏的变化,无违例现象,发展协调、灵活性等身体素质
3.培养正确的体育锻炼方法,养成良好的体育锻炼习惯
1.徒手跑动双杆曲线
2.熟悉球性练习
3.中速跑动双杆曲线运球
4.起跑至过第一杆
5.过第五组杆
6.全程运球过杆练习,男生:15秒、女生16秒
6
行进间曲线运球(运球过杆技术)
重点:运球节奏
1.了解运球过杆技术动作要领和用途
2.掌握行进间曲线运球的跑动节奏和运球节奏的变化,无违例现象,发展协调、灵活性等身体素质
3.培养正确的体育锻炼方法,养成良好的体育锻炼习惯
1.熟悉球性练习
2.起跑至过第一杆
3.最后第二组杆至终点冲刺
4.过第五组杆
5.运球过杆技术
6.全程运球过杆练习,男生:15秒、女生16.3秒
7
行进间曲线运球(全程运球过杆)
重点:运球节奏
1.了解行进间曲线运球的动作要领和用途
2.掌握行进间曲线运球的跑动节奏和运球节奏的变化,无违例现象,发展协调、灵活性等身体素质
3.培养正确的体育锻炼方法,
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