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轮滑选项课教学中的安全管理问题探究 　　 　　摘要：轮滑运动是一项深受广大学生喜爱的体育项目，但因其练习中出现运动损伤的几率较高，严重影响了体育教学的正常进行以及轮滑运动的开展。本文紧密结合大学轮滑选项课教学的实践，分析了轮滑运动中造成?\动损伤的各种原因，并论述了相应的安全管理与预防方法，为体育教师和轮滑爱好者更好地开展轮滑运动提供参考和指导。 下载论文网 　　关键词：体育教学 安全管理 运动损伤 预防方法 　　中图分类号： 文献标识码：A 　　轮滑运动是集速度、力量、技巧为一体的一项表演性运动项目，它不仅可以促进新陈代谢，提高人体主要器官系统的功能，还可以提高人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和平衡能力等各方面的身体素质。轮滑运动现已成为很多人强身健体、休闲娱乐的一项全民健身运动，很多高校更是把轮滑运动列入体育课的教学内容之一，深受广大学生的喜爱。但是，轮滑运动在给人们带来健康的同时也会导致一些不必要的运动损伤。如何顺利地开展轮滑体育教学，进行有效的安全教育，使初学者有效地避免和减少运动损伤，尽快掌握技术动作，成为广大体育教师迫切需要解决的问题。 　　1 轮滑教学中产生运动损伤的原因 　　轮滑动作技术不正确 　　轮滑动作技术是进行轮滑运动的基础，动作技术的好坏将直接影响到运动损伤的发生。首先，大学轮滑选项课中的很多学生都是初学者，对滑行没有任何运动基础，很多人对基本的轮滑动作技术都是从站立与平衡开始的，很多动作技术未定型，属于动作技能学习的初级阶段，往往表现为身体僵硬，动作不协调，如果此时得不到教师的正确纠正和指导，往往就会发生运动损伤。其次，教师在进行技术动作教学时没有给予及时的强化指导，当一个动作尚未被完全掌握就急于讲授新动作，致使学生在练习中达不到基本的技术要求，因为动作技术错误而造成损伤；最后，学生在练习时不注意体会和领悟动作技术要领，盲目地提高练习难度或尝试练习超出其能力范围的技术动作而造成运动损伤。 　　自我保护意识差 　　已有的研究表明，在轮滑教学中有一半以上的损伤为擦伤，主要集中在手、膝关节、肘关节等几个自由度比较大的关节，同时也是摔倒时最容易与地面接触的部位。最简单的防护办法就是正确的佩戴运动护具，将护掌、护肘、护膝佩戴齐全将尽可能减少运动损伤的发生。但是，很多轮滑初学者认识不到佩戴护具的重要性，加之佩戴护具影响身体活动范围，夏天出汗等因素，很多学生很少或根本就不佩戴任何护具就从事轮滑运动，从而大大增加了运动损伤的发生几率。 　　另外，很多学生上课不注意听讲，没有掌握正确的自我保护要领与方法，盲目追求滑行速度，缺乏紧急情况时处置经验与办法也是导致轮滑运动损伤发生的重要原因。 　　教师未控制好教学进度和教学顺序 　　在轮滑教学中，很多年轻的体育教师在传授动作技术时没有控制好教学进度，讲授新动作的语速过快，没有给予学生充分的练习时间加以练习和巩固，则会直接导致运动损伤的发生。另外，教师要合理安排教学内容的教学顺序，如果在轮滑教学的初始阶段没有传授给学生简单的刹车停止、转弯与自我保护的方法，学生在练习中就很容易发生摔倒和相撞等危险事故，造成不必要的运动损伤。 　　2 轮滑教学的安全管理与损伤的预防 　　轮滑教学中的很多运动损伤虽然不可预料，但通过树立高度的安全意识，对学生加强安全教育，采用科学的安全管理措施，就能够把轮滑运动的损伤降低到较低程度。 　　加强教学安全管理，强化安全意识教育 　　首先，要在进行轮滑技术教学之前，通过轮滑理论教学，端正学生的学习态度，使他们了解和掌握轮滑运动损伤发生的各种原因以及运动损伤预防知识，在思想上深刻认识到损伤发生的可能性及产生的不良后果，轮滑练习中要根据自身情况量力而行，不要好高骛远，盲目练习高难度的动作。在没有熟练掌握动作技术的情况下，不可过度追求滑行速度。 　　其次，对于轮滑初学者来说，练习时发生摔倒是不可避免的现象，所以在课前和课上教师应着重强调练习时穿戴各种护具的重要性，通常情况是护膝、护肘和护掌佩戴齐全才可以进行轮滑练习，如果条件不允许，至少佩戴护膝，因为膝盖往往是摔倒时最容易着地、受冲击最大的部位。练习前必须正确地穿戴好必要的防护装备，可以缓冲摔倒时地面对身体巨大的冲击力，才能在意外发生时有效地避免损伤或把损伤降到最低。 　　教师课前制定科学完善的教学计划 　　轮滑教学中，体育教师要始终坚持遵守循序渐进的教学原则和动作技能的基本学习规律，这是因为学生掌握轮滑动作技术的过程是一个由易到难的渐进过程，不切实际的冒进式的体育教学势必会直接导致各种运动损伤的发生。轮滑动作技术教学的特点是教学内容繁多，但从轮滑技术的动作结构角度来看，每个技术动作并不是孤立存在的，而是一个彼此之间相互联系的整体。因此，体育教师在制定教学计划时，应该确保