人教版《道德与法治》七年级下册 1.1 悄悄变化的我 课件(共31张PPT).pptVIP

产生青春期矛盾心理的原因： 在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展是同步的，因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从 儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 * * 在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从 儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 * * * * * * * * 性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始 出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征，女性主 要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在 发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，男 孩的声音变粗，出现胡须；女孩的声音变高，乳腺形 成，乳房突出，开始有月经，皮下脂肪增多，等等。 * * * * 2008年统计男174 女161. * * 过渡：在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 * * * 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。 在这个时期，我们的身体会发生一定的变化， 我们的内心会面对一些新的问题， 我们看待自然和社会的观点也会有所改变， 面对青春的邀约，你准备好了吗？ 第一课 第一框 青春悄悄来 与一年前相比，你的身体发生了哪些变化？（身高、体重、声音等） 青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10～20岁。中国一般指11～17岁。男孩进入青春期较女孩晚1～2年。多数学者认为，12岁前为青春前期，13～18 岁为青春中期，19岁之后为青春后期。 ⑴身体外形的变化 这个时期身高、体重、胸围、头围、 肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。 性别差别 男 女 外表 体魄健壮 体态丰满 颈部 喉结突出 颈部圆平 肩部 宽 窄 胸部 胸肌粗壮 皮下脂肪增多 ①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 ③脑：思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 ⑵身体内部器官趋向成熟 （3）性机能的成熟 性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，男孩的声音变粗，出现腋毛、胡须；女孩的声音变高，开始有月经，皮下脂肪增多，等等。 （1）青春期的身体（生理方面）有哪些变化？ （2）什么是青春期？ P3+①及相关链接 身体变化的主要表现（生理变化） ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 　　 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 青春期带给我们旺盛的生命力 生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 思考： 以上图片中的同学是为什么而烦恼？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 如：①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 群策群力： 青春期de生理健康 排忧1：长痘痘 原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。 对策：如何预防青春痘? （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁 （2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开朗。 排忧2：变声期 原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。 对策：在变声期如何保护嗓子? （1）注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”。 （2）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。 （3）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花茶。 排忧3：个子矮 原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的