蹲距式起跑接2030M加速跑.ppt

说教材 说学情 说教法 说教学程序 * 蹲距式起跑接20—30M加速跑 说课者: 萧山技工学校 沈 洋 说教材 教材分析 快速跑是人体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术，是体育与健康课程的重要组成部分，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强奔跑能力的重点教材。蹲距式起跑是快速跑的基础，而本课是在蹲距式起跑的基础上的延伸，同时也是为下个水平的短跑学习起着辅垫作用。 重难点分析： 本课的重点为：蹲距式起跑动作 本课的难点为：蹲距式起跑与加速跑的衔接 蹲距式起跑的完整正确动作及与加速跑的衔接看似简单,其实其结构相对学生来说是较复杂的，而新课标明确提出对动作学习时务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本课的设计中，着重考虑学生的实际情况，采用分解教学法进行起跑动作及加速跑的教学。同时增设辅助练习增强学生的学习兴趣，提高学生的运动能力。 教学目标 根据本教材的特点，结合学生的实际，联系上课所选择的场地，器材情况，目标设定如下： 1、了解起跑的技术要领及重要性，知道起跑接加速跑的动作要领。 2、80%的学生能很好的完成蹲距式起跑动作，70%的学生能做好起跑动作及起跑后的加速跑。提高学生的灵敏性，培养反应速度。 3、培养学生学习快速跑的兴趣，形成克服困难的意志品质。 说学情 本课前学生对蹲距式起跑的动作技术有了一定的基础，而在学习过程中兴趣也相对有了一定的提高。但存在的问题是:起跑要求有较好的身体素质、反应速度，学习过程中运动负荷大、强度大，学生的各自的身体素质差异很大，假如设计同样的练习安排会出现吃不了和吃不饱的现象。在教学中，我根据学生个体差异的需求，安排不同的强度。同时留一定的时间和空间给学生自由学习。 说教法 采用一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师“教”的目的。根据本次课所选用的教材和学生的实际情况，结合学校场地情况,我所采用的教学方法主要有： （1）讲解示范法 （2）自主练习法 （3）兴趣激发学习法 （4）成果展示与讨论法 （5）鼓励法等。 本课我着重考虑的是:让学生通过这一课时采用哪些方法，学到了什么，学得怎样，效果如何。所以本次课我向学生提出了一个关键字“快”。怎样起跑才能更“快”;怎样使起跑后的初速度更“快” 。主要使他们在上课的过程中:细听老师讲解动作要领;正确模仿老师的动作;自主探究练习,从而不断提高，体验到进步的乐趣。全课以兴趣导入并带着思考去学习练习。 说教学程序 体育课的教学过程，就是教师，学生，教材相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。我采用了四个部分来完成本次课的教学任务即：开始部分，准备部分，基本部分和结束部分。 开始部分---教学常规： 1 体委整队,报告人数 2 师生问好，宣布课的内容,提出要求和目标。 3 安排见习生 准备部分： 这一部分由慢跑(2圈)和准备活动(4—6节)组成。要求学生慢跑积极,各关节活动充分,韧带拉伸到位.教师边示范边讲解,学生听口令集体练习. 通过本部分使学生从生理上和心理上达到由静止进入运动状态。 基本部分---这一部分是课的主体部分。 首先是蹲距式起跑动作练习 1 “各就位”、“预备”动作分解练习 (1)语言提示学生回忆所学动作，原地练习。 (2)根据学生的动作讲解，并示范正确动作。 (3)组织学生原地模仿练习，及时纠错。 (4)同学间配合练习、纠错。 2 蹲距式起跑完整口令迅速启动练习。 (1) 教师发令,学生以排为单位进行练习. (2) 同学间纠错,教师巡回指导. (3) 成果展示:完成较好的同学示范,同学间点评,讨论 教师给予鼓励. 其次是蹲距式起跑接20～30米加速跑 (1)教师通过讲解、示范,分析动作要领. (2)学生模仿、练习.通过实践来领会技术要领,掌握技术动作. (3)多次练习,体会衔接.同时尽可能的做到“快”. (4)学生展示，师生评价。在这一环节的学习过程中，设置一个展示台， 让他们拥有一定的时间和空间展示