京教杯技巧-直腿后滚翻教学设群计-孙鹏.docVIP

京教杯技巧-直腿后滚翻教学设群计-孙鹏.doc

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京教杯技巧-直腿后滚翻教学设群计-孙鹏

课题名称 技巧-直腿后滚翻 第3次课 教材版本 人教版《高中体育与健康》 全一册 授课年级 高一年级 授课类型 提高课 授课老师 孙鹏 学 校 北京市中关村中学 一 指导思想与理论依据 坚持“健康第一”的指导思想,以“新课标”为理论依据,学生为主体,教师为主导,关注学生个体差异,促进学生健康发展,激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识,使每个学生受益。 通过体操技巧的相关练习可以增强学生的身体素质,改善身体机能,而且能够培养审美能力,提高艺术修养,调节情绪,愉悦身心,有效地促进身心全面发展,具有突出的锻炼价值,是终身体育的重要组成项目。 二 教学背景分析 教材分析 技巧-直腿后滚翻是人教版高中体育与健康体操技巧的重要组成部分,也是高中模块必选内容,共4课时,本课为直腿后滚翻第3次课。在前两次课的教学中,学生已经初步掌握直腿后滚翻的技术要领,教学中运用的教学方式手段比较单一,本次课采用多种教学方式及手段进行教学,进一步完善直腿后滚翻技术。 二、学情分析 高一年级10、11班男生共32人,他们好动、好学、模仿能力强,在初中时对体操技巧有所了解,可以完成一些简单的动作,他们处于青春期,有较强的力量,但身体协调性不足。本课我采用多种辅助教具循序渐进由易至难完成教学任务,提高直腿后滚翻动作质量。 三、教学方法与手段: 教学方式方法:示范讲解法、积极评价法、讨论法、分层教学法、分组练习法、循序渐进法。 教学手段:采用多种创新教具,例如:小垫子、海绵、皮筋、护膝、硬纸板等进行教学辅助。 三 教学目标、过程方法与重点、难点设计 技能目标: 复习改进直腿后滚翻技术,90%左右的学生在保护帮助下能够完成该动作,60%以上的学生可以独立完成动作。 认知目标: 通过练习增进学生协调性、连贯性,增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量,促进力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质发展。 情感目标: 使学生不断克服自身心理障碍,培养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质,以及团队合作意识。 过程与方法: 能够在观察、探究、讨论和练习中完成对技巧-直腿后滚翻动作的掌握,学会通过观察、模仿练习掌握举腿翻臀、推手等技术动作,通过不断总结、发现、归纳技术动作的要点,使自身的思维能力和运动能力都得到充分的锻炼。 教学重点:举腿翻臀 教学难点:推手 四 教学过程与教学资源的设计 总体教学思路:一、本课采用体育常规课的基本形式,实施复习、巩固练习、创新教具辅助再练习的教学步骤,向学生提出要求,教学中加入教具后不断提升动作难度,开拓学生思维,使其动脑完成技巧-直腿后滚翻动作。二、学生通过完成动作,主动思考,结合教师的指导,最终标准化直腿后滚翻技术的每一个环节。三、通过教学中教具的使用,规范学生动作质量,提高学生技术标准,引导学生动作方向。 1.教学流程图 开始部分基本部分课堂常规(强调体操姿态意识)1、行进间步伐练习2、原地自编专项徒手操3、专项辅助练习习 开始部分 基本部分 课堂常规 (强调体操姿态意识) 1、行进间步伐练习 2、原地自编专项徒手操 3、专项辅助练习习 复习上节课所学 介入教具完善直腿后滚翻动作技术 折返跑练习 1、放松练习 2、小结 3、宣布下课 4、回收器材 5、布置家庭作 业 结束部分 准备部分 2.教学过程设计 主要教学环节 教师行为 学生行为 教学方法和设计意图 复习直腿后滚翻相关技术动作 1、教师先进行示范,使学生直观建立正确动作的影像 2、讲解技术动作要领,提出动作要求:姿态优美,落地无声音 1、讲解时,要求学生认真听讲,细化动作 2、按照教师的指导进行练习 1、辅助:双手扶髋或加高垫缓冲其落地 2、及时纠正错误动作 保护帮助下完成直腿后滚翻完整动作 1、教师进行示范。 2、教师用两种辅助方式,讲解直腿后滚翻动作的保护与帮助方法 学生分组进行练习,相互进行保护帮助,利用两种保护帮助方法,完成动作。 多种多样的保护帮助,可以增强学生自信心,激发学生完成动作的兴趣。 双腿膝关节夹海绵完成完整动作 【观察】1、观察学生夹海绵时是否屈腿。2、完成直腿后滚翻时海绵是否掉落。 【纠正】1、使学生先将双腿伸直并拢,再加入海绵,强调直腿夹海绵意识。 2、护膝+硬纸板辅助练习,让学生体会在动作中错误屈腿时机,并改正。 学生练习, 感受正确动作。 以小组为单位,学生相互检查纠正。 海绵解决问题分析: 1、滚动中屈腿问题 2、滚动中分腿问题 3、滚动中,练习者睁眼低头目视海绵,有助于翻滚反向周正。 双腿夹海绵的基础上,双股皮筋加以限制举腿方向,完成动作 1、教师先进行示范,使学生直观建立正确动作的影像 2、监督学生举腿翻臀时双脚方向,提醒睁眼,勿碰皮筋。 完成动作多次,体会正确动作要领,多加思考,动作尽量标准化。 从姿态到方向严格

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