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彭聃龄普通心理学笔记：一、心理学概述 （一）心理学的研究对象 心理学是研究心理现象的本质和行为变化规律的科学，主要包括认知、情绪和意志、能力和人格三个 方面。心理系统包括：认知系统、调控系统、心理特性系统、（活动与发展系统）。 1.认知过程 认知（cognition）指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，是人的最基本的心理过程。 它包括注意、感觉、知觉、记忆、想像、思维和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理， 转换成内在的心理活动，再进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。 2.情绪、情感和意志 情绪或情感指人在加工外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性、特性及其关系，还会产生对事物 的态度，引起满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验。情感在认知的基础上产生，又对认知产生巨 大的影响，成为调节和控制认知活动的一种内在因素。 人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响，而且受意志的影响。意志是指人自觉地确定目的，并为 实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程。意志受情感的影响，也是认知过程进一步发展的结果，意志 过程对人的认知过程和情感过程具有调控作用。 3.能力与人格 人在获得和应用知识的过程中，还会形成各种各样的心理特性，造成人与人之间的心理差异。人们的 心理特性有些是暂时、偶然出现的，有些是稳固、经常出现的。这些心理特性是心理学研究对象的另一重 要方面。 心理特性包括能力和人格两个方面。例如，有人记得快，有人记得慢，这是能力的差异。有人比较温 柔，有人比较粗暴；有人谦虚谨慎，有人骄傲自满；有人坚强，有人怯弱等，这是人格的差异。正是这些 心理特性，使一个个体的心理活动与另一个体的心理活动彼此区别开来。 总之，认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理现象的三个重要方面，是心理学的主要研究对象。 （二）心理学的研究方法 1.心理学研究的基本原则 研究心理，必须以辩证唯物主义和历史唯物主义作为方法论，具体而言，有如下四个原则： （1）客观性原则 客观性原则实际上就是实事求是的原则。 （2）发展性原则 1 研究者遵循发展性原则，就是将人的心理活动看成是一个变化发展的过程，在发展中研究个体在不同 年龄阶段上心理的发生和发展。 （3）系统性原则 对心理现象的研究必须在各个因素的前后联系、相互作用的关系中去分析认识。 （4）教育性原则 在进行心理研究时，研究的选题、使用的方法和程序不应损坏被试（即被研究者）的身心发展，而应 该符合教育的原则，特别是当被试是儿童时，研究者更要注意这个问题。 2.具体研究方法 （1）观察法 观察法也称自然观察法，是指在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察， 从中发现心理现象产生和发展的规律性。 观察法一般在下列情况下采用：①对所研究的对象无法加以控制；②在控制条件下，可能影响某种行 为的出现；③由于社会道德的要求，不能对某种现象进行控制。 观察法的成功取决于观察的目的与任务、观察和记录的手段，以及观察者的毅力和态度。 （2）实验法 实验法是指在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法。在实验中，研究者可以主动干预被试者的 活动，创造某种条件使某种心理现象得以产生，并重复出现。这是和观察法的不同之处。 实验方法分两种：实验室实验和自然实验。实验室实验是借助专门的实验设备，在对实验条件严加控 制的情况下进行的。自然实验虽然也对实验条件进行了适当的控制，但它是在人们正常学习和工作的情境 中进行的。 （3）测量法 测量法指用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法。按内容可分为智力测验、 成就测验、态度测验和人格测验；按形式可分为文字测验和非文字测验；按测验规模可分为个别测验和团 体测验等。 心理测量要注意两个基本要求：即测验的信度（reliability）和效度（validity）。信度是指一个测 验的可靠程度。效度是指一个测验实际测量出所测特性或功能的真实性程度。 （4）调查法 调查法是通过向被调查人的口头或书面提问，收集有关的心理活动的资料，探讨心理活动发展变