营养缺乏的皮肤现090804.pptVIP

营养缺乏的皮肤表现 指甲的解剖 指甲的生理意义 指甲与营养的关系 指甲与营养的诊察步骤 指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。 如果指甲形状的颜色变异，表明人体可能患了某种疾病。 指甲在一定程度上反映了全身的健康状况。 ????健康指甲是粉红色的，有充足的血液供应。指甲的变化或异常，如指甲断裂、膨胀剥离和变色指甲软化症、指甲白癣、指甲周围炎等，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。 指甲解剖 ? （1）甲基(matrix)：甲基位于指甲根部，其作用是产生组成指甲的角蛋白细胞。甲基含有毛细血管，淋巴管和神经，因此极为敏感。甲基是指甲生长的源泉，甲基受损就意味着指甲停止生长或畸形生长。（2）甲根(nail?root)：甲根位于皮肤下面，较为薄软。其作用是将新产生的指甲细胞，推动老细胞向外生长，促进指甲的更新。 （3）指皮(cuticle)和指甲后缘(eponychium)：指皮是覆盖甲根上的一层皮肤，它也覆盖着指甲后缘。指甲后缘是指甲深入皮肤的边缘地带。? （4）甲弧(lunula)：甲弧位于甲根与甲床的连结处，呈白色，半月型。需要注意的是，甲盖并不是坚固的附着在甲基上，只是通过甲弧与之相连。 （5）甲盖(nail?plate)：甲盖位于指皮与指甲前缘之间，附着在甲床上。甲盖由几层坚硬的角蛋白细胞组成，本身不含有神经和毛细血管。清洁指有缘下的污垢时不可太深入，以免伤及甲床或使甲盖从甲床上松动，甚至脱落。（7）甲床(nail?bed)：甲床位于指甲的下面，含有大量的毛细血管和神经。由于含有毛细血管，所以甲床呈粉红色。 ? （8）指甲前缘(free?edge)和指芯(hyponychium)：指甲前缘是指甲顶部延伸出甲床的部分，指甲前缘下的薄层皮肤叫指芯。打磨指甲时应注意从两边向中间打磨，切勿从中间向两边来回打磨，否则有可能使指甲破裂。（9）甲沟(nail?groove)和指墙(nail?wall)：甲沟是指沿指甲周围的皮肤凹陷之处，指墙则是甲沟处的皮肤。脚趾甲的结构大致与手指甲相同。 指甲生长和健康状况取决于身体的健康状况、血液循环情况和体内矿物质含量。 营养成因 ????如果机体缺乏营养素将使指甲产生下列变化： ????1、缺乏蛋白质、叶酸、维生素 C 会造成肉刺。 ????2、蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。????3、缺乏维生素A、钙造成指甲干燥及易裂。????4、缺乏 B族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊。????5、缺乏维生素B12，导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，颜色变黑。????6、如果体内良性菌(乳酸杆菌)不足，细菌易在指甲附近形成。???7、缺锌导致指甲出现细小的白点。 指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。 指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症 　指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。 指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。 指甲变黄，是缺乏维生素E，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰，是患了甲癣。 指甲表面呈紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。 　　。 　　指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。 　　指甲半月呈蓝色，是末梢循环不良；明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。 指甲一半红色一半白色，是肾功能不好 营养治疗 ?1、高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的。如谷物、豆类、燕麦、坚果和植物籽。对于血中胆固醇含量正常者，蛋黄是蛋白质的良好来源。 ????2、饮食中应有新鲜水果和蔬菜，以提供必需维生素、矿物质和酶。????3、吃富含硫和硅的食物，如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜。同时也要吃富含维生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。????4、为了恢复指甲的颜色和结构，用蜂蜜、鳄梨油、蛋黄、微量盐以均衡的比例做成混合物，涂在指甲的角质层上半小时，然后洗去。每天重复，大约两周后，指甲会有所改变。????5、喝大量的水。机体缺水时指甲易断裂。 ????6、每天饮用鲜胡萝卜汁，它富含钙、磷，有助于增加指甲硬度。????7、适量食用柑橘类水果、葡萄。过量食用导致蛋白质和钙平衡失调，对健康指甲产生负面影响。 ??