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- 2019-01-27 发布于广东
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小儿推拿穴位复习总结.doc
小儿推拿常用穴位
1、攒竹(开天门,推攒竹):两眉连线中点至前发际成一条直线。
作用:镇惊安神,祛风散寒,醒脑明目;直推24次。
发汗解表,镇惊安神,醒脑开窍(30-50次),注意:体质虚弱、发汗较多者、佝 偻病患儿慎用。
坎宫(推坎宫):自眉头起沿眉向眉梢成一横线。
作用:醒脑明目,祛风散寒,止头痛,分推24次。
疏风解表,醒脑明目,止头痛(30-50次)
太阳(推太阳,揉太阳,运太阳):眉后凹陷;眉尾与外眼角延伸交点
作用:推太阳:祛风散寒,醒脑明目,24次
按揉太阳:方向向耳,止头痛,揉5按2,共24次
运太阳:发汗解表,止汗;势,左太阳发汗为泻,右太阳止汗为补;女,左太阳 止汗为补,右太阳发汗为泻。
疏风解表、清热、止头痛(30-50次)
印堂(大天心):两眉中间凹陷
作用:醒脑提神,祛风通窍。掐5次揉20-50次;感冒,头痛,抽搐,昏厥。
5>人中:人中沟的上三分之一与下三分之二交界处
作用:通关开窍,定惊安神。掐后揉,或掐之醒为止。
6、 承浆:皴唇沟正中凹陷
作用:止呕、止泻,开窍醒神;掐揉
7、 风池:颈后枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
作用:发汗解表,祛风散寒,通窍明目;按3-5次,按后揉10??20次;或对拿 风池。外感发热,头痛,项强,鼻塞,眼病等。
8、耳后高骨(揉耳后高骨30?50次):耳后入发际高骨下凹陷中
作用:疏风解表.安神除烦;揉5按2,共计24次 疏风解表、安神除烦,止咳化痰
百会:前发际正中直上5寸,两耳尖肓上连线中点,头顶正中。
作用:镇惊安神,升阳举陷。掐,按揉,灸法。头痛、惊痫、目眩、久泻、脱肛、 遗尿。
10、 天柱骨(推100-500次,刮天柱骨):颈后发际正中至大椎穴成一直线 作用:降逆止呕、祛风散寒;向下推天柱骨50-100次
降逆止呕、祛风散寒,定惊;呕恶,项强,发热,惊风
11、 天突:颈前区胸骨上窝中央,前正中线上;
作用:化痰平喘,顺气止呕;按揉,20次左右
12、 中府:横平第一肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸;
作用:止咳化痰,宣肺平喘;按揉20次左右
13、 云门:锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸;
作用:止咳化痰平喘,宣肺降气;按揉20次左右
14、 乳根(揉乳根20-30次):乳头直下2分,第5肋间隙,前止中线旁开4寸, 作用:宽胸理气;按揉20次
宽胸理气、止咳化痰,止咳平喘
15、 乳旁(揉乳旁20?50次):乳旁向外旁开2分(一横指,0.2寸)
作用:宽胸理气;按揉20次左右
宽胸理气、止咳化痰;降逆止呕。
16、 胁肋(搓摩胁肋,按弦走搓摩5J0次):从腋下两胁至天枢处 作用:理气化痰、解郁消积
17、肚角(拿肚角次,按肚角3?5次):脐下2寸,前正中线上旁开2寸
作用:止腹痛;止痛、止泻;拿或按3??5次
(分推腹阴阳100-200
(分推腹阴阳100-200次,摩腹5分钟)
作用:健脾和胃、理气消食;分推腹阴阳100-200次,摩腹5分钟
19、脐(揉脐100-300次,抖揉脐、摩脐、推脐100-300次)
作用:健脾和胃、消食导滞;指揉或掌揉数十次,加按3-5次。
补益气血、健脾和胃、消食导滞,温阳散寒,涩肠固脱
20、天枢:平脐前正中线旁开2寸
作用:调理胃肠,消积导滞。按揉50-100次
21、丹田(揉丹m,摩丹IU 200-300次或5分钟,推为揉的一半):脐下小腹正
中脐下2寸与3寸之间/3寸 作用:培肾固本、温补下元、分清别浊;揉丹出、摩丹W 200-300次或5分钟,
推丹田为揉的一半。
22、中极:脐下4寸,前正中线上。
作用:止痛,除胀满,按揉50-100
作用:止痛,
除胀满,
按揉50-100次
23、大椎:第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。
作用:退热解表。掐,按,揉,共约20次
24、 肩井:第7颈椎棘突下与肩峰最外侧连线中点。
作用:宣通气血,发汗解表。拿或按,5次
25、 定喘:平第7颈椎棘突下,后正中线旁开0.5寸。
作用:止咳平喘;按揉
26、创新:第1胸椎棘突旁开2横指左右各1穴。
作用:止咳平喘;揉按30次。
27、 风门:第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 作用:止咳,平喘。按揉20-30次
28、 心俞:第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 作用:养心安神,止咳平喘;按揉50次左右。
29、 肝俞:第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
作用:养肝明目,利胆退黄。按揉50次左右。
30、 脾俞:第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
作用:健脾胃,助运化,祛水湿。揉50-100次。
31、 胃俞:第22胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 作用:健脾胃,消积滞。揉。
32、 肾俞:第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 作用:滋阴壮阳,补益肾元;揉。
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