压力与情绪管理培训课件(PPT 59页).pptVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 59页
2019-01-25 发布于天津
举报
版权申诉

压力与情绪管理培训课件(PPT 59页).ppt

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

压力与情绪管理培训课件(PPT 59页)

压力与情绪管理;;自我分析;第一部分：压力管理;;相关视频：;;;心理结构分析;案例：;压力心理分析;案例分析：;环境：压力的来源;案例：;环境：压力的来源;案例：;认知：对情境的解释;认知：对情境的解释;认知：对情境的解释;行为：对情境的应对方式;情绪：主观的“压力”;情绪：主观的“压力”;情绪：主观的“压力”;问题解决过程;影响分析：快压垮了吗？;原因分析：压力哪里来？;设定目标：要减压吗？;改善策略：怎么减？;与压力共舞：Just Do It——科比;第三部分：幸福心理学;;;;;;何谓幸福？;幸福的条件一：积极情绪;快乐的方法;幸福的条件二：投入;幸福的条件二：投入;幸福的条件三：人际关系;幸福的条件三：人际关系;幸福的条件四：意义和目的;幸福的条件五：成功;幸福的条件五：成功;幸福的条件五：成功;幸福的条件五：成功;幸福的条件五：成功;丰盛的人生;谢谢聆听！;第二部分：职业倦怠与执行力;;冷血微博的反思：;一、何谓“职业倦怠”;二、职业倦怠的表现;;三、不想职业倦怠？;三、职业倦怠的原因;四、职业倦怠怎么办？