商务及职业发展培训课程个人工作的时间管理.pdf

个人工作的时间管理 课程介绍 本课学习要点 ……  学习如何在更短的时间内做完更多的事  如何赶上截止期限，如何通过时间管理达成约定的事项  如何通过时间管理提升工作绩效  如何通过时间管理感觉更好、精力更充沛  驱除那些浪费时间的人、事、物；更容易、更迅速地找 到所需的信息  减少压力和紧张和利用最新的省时方法 个人工作的时间管理 课程思维导图 参见多媒体课程 学习手册 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 单元概述  学习对时间管理这一理念有更全面、 更深刻的理解 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第一课：时间的特点 学习目标  了解时间是什么  认识时间的基本特性  认识时间的价值 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第一课：时间的特点 时间的意义 生最宝贵的两项资产，一项是头 脑，一项是时间。无论我们做什么事 情，即使不用脑子，也要花费时间。 因此，管理时间的水平高低，会决定 我们事业和生活的成败。 参见多媒体课程参见多媒体课程 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第一课：时间的特点 时间的基本特性  时间的不可替代性  时间的不可逆转性  时间的可变性 参见多媒体课程 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第一课：时间的特点 时间对于不同的人，体现的价值是不同的 参见多媒体课程、案例 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间 学习目标  理解什么是时间管理  理解为何要进行时间管理  运用个人时间资本分析  个人时间观念测试  掌握时间损失分析  了解耗时因素分析 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间 什么时间管理  做我们真正想做的事  获得长期的满足感 参见多媒体课程 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间 为何要进行时间管理 良好的时间管理使我们的生活有能力 保持平衡状态，或者让我们发现不平衡的 地方。譬如：我们是否把过多精力投入到 工作中，而忽视了休息、密友、家人呢？ 时间管理是许多人必须努力掌握的技能之 一。很多人都拥有这项技能。于是，对于 那些没有这种技能的人，他们的潜力便不 能得到很好的发挥，取得的成就也就不能 够体现他们应有的能力。 参见多媒体课程 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间 个人时间资本分析 参见多媒体课程 个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间 个人时间观念测试  目标设定方面的时间损失  设定计划方面的时间损失  做决策方面的时间