如何自我管理(PPT).pptVIP

活动主题：自我管理;当有人说，他工作太忙，没有时间去休息！ 　 原因： 　　　是他的能力不够应付他的业务？ 　　　他的工作缺乏系统性？ 　　　或是他不善于支配他的员工，以致自 　　　己离开时工作就无法运行？; 有能力管好自己的人 才能成为好的管理者。 ;目 录;目 录;我没有时间～～＞＜ (塞满的容器);你是不是常觉得～ 　　怎么别人都有时间休息，而你自己却一直好忙？ 　　一些根本没你努力的人，成绩却老是比你好？ 其实，一个人要过得很轻松，是需要点技巧的～～ 憔夫的故事 （你要的是效率，不是有事情做就好，提昇你的技巧和能力，你才會有時間做你自己喜歡的事。） ; 你的工作職責是什么？ ; 时间管理——四象限原理; 时间管理——要事第一; 时间管理——要事第一; 时间管理——要事第一;;了解自己的精力周期。 打扰是第一时间大盗！日本专业的统计数据指出：每天因打扰而产生的时间损失约为5.5小时。 一.是保持自己的韵律：1.对于无意义的打扰电话要学会礼貌地挂断，2.要多用干扰性不强的沟通方式（如：Email），3.要适当地与上司沟通，减少来自上司的打扰等。 二.是要与别人的韵律相协调，具体的方法包括：不要唐突地拜访对方，了解对方的行为习惯等。 流程优化的精简原则： 　 崔西定律指出：“任何工作的因难度与其执行步骤的数目平方成正比：例如完成一件工作有3个执行步骤，则此工作的困难度是9，而完成另一工作有5个步骤，由此工作的困难度是25。” ;金律一:要和你的价值观相吻合（最重要的事） 金律二:设立明确的目标 金律三:改变你的想法 金律四:安排“不被干扰”时间 金律五:严格规定完成期限 金律六:做好时间日志 金律七:理解时间大于金钱 金律八:学会列清单 金律九:同一类的事情最好一次把它做完 金律十:每1分钟每1秒做最有效率的事情; 三分钟测试题;目标管理; 目标管理——确定一个清晰而明确的目标; 目标管理——确定一个清晰而明确的目标; 目标管理——确定一个清晰而明确的目标; 目标管理——确定一个清晰而明确的目标;计划管理; 计划管理——凡事都善始善终; 计划管理——凡事都善始善终; 计划管理——凡事都善始善终;压力管理; 压力管理——适度最好; 压力管理——适度最好;你的舒压方式选对吗?;正確舒压观念 一、脑力劳动者，补瞌睡对你没什么用 二、不必停下来，只是换一下 右手疲劳测试 脑力劳动内部转换 三、最好的休息，是让你重燃生活的热情 以”做”来解决”累“; 压力管理——适度最好; 压力管理——适度最好;员工管理; 员工管理——效果最重要; 员工管理——效果最重要;高效沟通; 高效沟通——只需一颗真诚的心; 高效沟通——只需一颗真诚的心;游戏规则说明： 1.不许讲话出声 2.完成生日长龙 3.围成一个队形 ;1.?每位组员戴上眼罩。 2.?工作员告诉及给予每位组员一个号码贴纸。但活动组员不得告诉他人自己的?号码。 3.?让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排出一条直线。 4.?整个过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，工作员即宣布游戏结束。 ; 高效沟通——只需一颗真诚的心; 高效沟通——只需一颗真诚的心; 高效沟通——只需一颗真诚的心;仓库员工手指严重受伤 为什连接件损害了他的拇指 为什么拇指卡在传送带上 为什么追包 为什么包在传送带上 为什么把传送带当桌子 应对措施:在合适的地方放上需要桌子 加强安全培训,增加预防性设施