《网络健康教育》word版.doc

第X单元 告别网瘾，拥抱美丽人生 X.1网瘾及其特征 资料： 上面这种现象告诉我们，网瘾会严重地危害我们的日常生活甚至影响我们的美好的未来。所以，认识网瘾，克服网瘾成为我们必不可少的学习部分。 通过本节的学习，你可以： 认识到什么是网瘾 了解网瘾的一般特征 X.1.1网瘾的含义及形成 信息技术给我国教育带来惊喜，给基础教育的改革和发展带来了机遇。有它辅助教学，能充分创造出一个图文并茂、有声有色、生动逼真的教学环境。在网络环境下，学生处于一个宽松、开放的学习环境中，教学模式与传统教学中“一切跟着教师走”的模式相比发生了很大的变化，更多的是采取自主学习和合作学习。但惊喜之余，却又出现许多学生上网痴迷，接受不良信息，导致一系列问题发生。 对于这种现象，人们用了“网瘾”这个词来形容学生上网的痴迷现象。那网瘾是什么意思呢？ 网瘾就是网络成瘾的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。 青少年一定要认识网瘾的严重危害，杜绝网瘾。 X.1.2网瘾的特征 网络成瘾者主要表现为对网络有一种心理和行为上的过度依赖，以上网为生活重心，上网一旦停止，马上就会出现不安、着急、烦躁、乏力、情绪低落、兴趣丧失、头昏眼花、食 欲不力不集中、易激动、无端发脾气、说谎、孤僻，甚至打骂人家，自杀等不良身心和行为反应。具体体现为以下特征： 1、网瘾患者无法控制上网时间，表现为：花费于上网的时间比原定时间要长，想要减少或控制上网时间但失败； 2、关注网上的情况超过自己的现实生活，如头脑中一直浮现和网络有关的事，在生活中心不在焉，有关网上的情况反复出现在梦中或想象中，只有上网时才充满兴趣。 [讨论] 自己平时在使用电脑的时候，有没有出现上面“网瘾”中所出现的情况，并思考我们应该如何摆脱自己的那种状态。 [实践] 以小组协作的形式，利用前面所学的信息搜索知识，以“网瘾”为关键字，搜索关于网瘾的信息。与小组内的成员进行讨论，形成报告。 X.2网瘾的危害 资料： 网络成瘾者的心理健康状况较差，存在的问题是多方面的。易出现躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性症状、人际关系较敏感，心理问题检出率（46.9%）明显高于正常。 上面的结论是专家们通过调查后得出的，可见，网瘾严重地影响着我们日常生活的方法面面。 通过本节课的学习，你可以： 认识网瘾的危害 认识网瘾的表现 网络作为一种新的情感沟通手段——网上聊天、交友，以及新的娱乐方式给中学生带来较多负面影响。如今，中学生“泡网吧”成为一种时尚，“网上垃圾”也开始日益侵蚀中学生洁白的心灵，毒害他们的身心健康，严重影响他们的成长。具体表现如下： 1、逃课上网，影响学业 网络的吸引力十分巨大，以致学生逃课到网吧上网，甚至夜不归宿。因上网而导致成绩下降的事例更是不胜枚举。 例如：曾经有个学生，刚进学校时成绩优异，积极上进。但初一下学期因好奇而进入网吧，渐渐的迷上了网络，于是上课开始走神，作业常有不交情况。不久，他就开始旷课、逃学。老师与家长合作共同监督、限制他入网吧，他就偷钱，跑到离家、学校很远的一个偏僻网吧通宵上网，连续两天两夜，没有下网。当老师找到他时，他已疲惫不堪、两眼充血、面青唇白，毫无人样！面对这些事实，怎能不让人恐惧网络的魔力呢？ 2、网上“爱情”，泛滥成灾。 爱情对于当代早熟的中学生，就像人生果，诱惑不小！于是，在学校不敢也不能谈的恋爱，在网络世界却自由自在，大批中学生因此对上网乐此不疲，希冀在网上寻到浪漫情感。一些学生也可能是觉得好玩，上网虚情假意一番。无论何种动机，都影响学生思想健康及正常的学习。 3、网上“黄毒”，害人不浅。 青少年儿童上网浏览黄色网站，不仅危害他们的身体健康，而且侵蚀他们的思想灵魂。一些学生在网上看到了黄色内容，引起好奇，竟然偷偷买“三级片”来看；甚至照样学样，过早发生男女关系。 4、亲热网络，冷落亲朋。 　　据观察，迷上网的学生在家中不愿与父母交流谈心，有时甚至表现出不耐烦；在学校，与同学关系冷漠，很少参加集体活动，不爱进行体育运动，喜欢独来独往，有空就往网吧跑，沉浸在网络虚幻的世界不能自拔。 以上种种，是网络带给教育者的一部分新课题。许多教师、家长因此将网络视为猛兽洪水、瘟疫灾难，一律禁止、封杀学生上网的可能，如经济封锁、跟踪追捕、甚至是上学接送。但是，学生正处于叛逆期，一味的制止效果将适得其反。 [讨论] 回忆一下，在你的生活中或者在新闻报道中，是否有过网瘾的例子。若有，谈谈在个例子中的人是在哪几个方面（如：家庭、个人身心健康、生活作息等）受到了网瘾的危害。 [实践] 上网搜集关于上网