社区老年人健身现状的研究.doc

PAGE 　 　　　 PAGE 1　 　 社区老年人健身现状的研究　 （常熟理工学院08公共事业管理2班）　 学号 ： 020208205 姓名 ： 吴周 　　 摘要：人口老龄化是当今社会人口发展的主要趋势之一，也是世界各国面临的重大社会问题。在文献资料的基础上，对社区老年体育健身的现状进行了研究，认为随着老年群众体育社会化趋势的进一步扩展，社区老年体育健身服务定会有更好的发展前景，各社区也会建立起较完善的社区老年体育健身服务的网络体系。开展社区老年体育健身活动, 可以减少我国人口老龄化带来的负面影响, 提高老龄人的身心健康水平, 促进老年体育锻炼和健身的科学化,并且可以进一步开发老年人力资源, 推动社会主义精神文明建设.　　 关键词：社区、老年人、健身现状　　 一．前言　　　 人口老龄化是当今社会人口发展的主要趋势之一，也是世界各国面临的重大社会问题。大力发展经济，增强社会对人口老龄化的承受能力是解决人口老龄化问题的根本。[1] 改革开放以来 ,常熟市经济迅猛发展 ,居民的生活水平日益提高 ,特别是我国近年来加入了 WTO,使我国的经济建设参与到全球化的浪潮中去。企业间的竞争、员工间的竞争加强 ,子女的独立性提高 ,传统的大家庭解体等各种因素。使得社区老年居民的生活单调、乏味 ,人口老龄化问题日益突出 ,“社区老年体育”这个全新概念正逐步被市民认识 ,简单的说社区老年体育就是以社区老年居民为主的体育运动 ,是社区体育的重要组成部分 ,也是整个社区的有机组成部分 社区老年体育已逐步成为全民健身计划的重要组成部分 ,特别是人们健康意识的增强和医疗制度的改革 ,使社区广大的老年居民对社区的建设和管理提出了更高的要求 ,而社区老年体育是改善和提高老年居民生活质量、祛病强身、延年益寿的重要手段 , 因此对社区老年体育的要求就超出了单纯的、自发的、定期的、无组织形式。本文尝试通过对社区老年体育现状进行探讨 ,在全面了解常熟市社区老年体育现状的基础上 ,对本地区的社区老年体育现状及发展提出自己的想法 ,希望对社区老年体育的建设和发展起到一定的促进作用。[2]　　　 二．老年体育健身的价值　 老年人参加体育锻炼有着不可估量的价值和效果。通过锻炼，可以增加老年人和社会交流的机会；可以强健身体、延年益寿；可以消除退休带来的失落和孤独等，同时还可能带来更多的经济效益和社会效益。唐宏贵从老年学、现代医学、体育学的基本原理出发，对“老年人现代养生观的确立及其基本内涵”进行了研究，首先提出老年人现代“三维”养生观，阐述了现代养生观的起源、理论基础和基本内涵，对于老年人的自身保健，以及全社会对老年人群体的关爱，具有一定的理论指导作用。同时指出，体育锻炼对形成老年人现代科学养生观是有一定作用的。观察发现，积极参加体育锻炼的老年人，往往是具有明确的养生观、对生活充满信心的人。一些过去在心理上、社会适应方面存在偏差的老年人，也可以在体育活动的影响下改变生活和社会态度，成为乐群豁达的人[3]!。蒋世玉、史燕的《论老年体育与社会效益》研究老年体育的价值观及老年体育发展的意义和特点，探讨老年体育在社会主义经济中的效益和社会主义精神文明中的效益[4]。 张洁的《关于中国老年体育在社会经济发展中的地位和效益作用的研究》提出，老年体育是一个重大的社会问题；老年体育投资既有福利性，又有生产性，具有投资少、见效快、收效大等特点，故应实行老年体育投资多元化；各级体委应制定老年体育发展战略，完善老年体育的组织管理和竞赛管理，促进体育社会化的发展[5]。刘桐华、万延根等关于《论科学养生对缓解老龄化社的发展会护理难题的价值》的课题，提出老年人积极投身科学养生的行列，提高自理能力以及社会关爱等有效的举措，对于提高老龄化社会的生活质量，缓解由于老龄化问题带来的护理难题和社会的负担等具有积极的意义[6]。王润平等的《老年体育研究进展》对我国人口的老龄化，老年人健身运动的生理学、心理学研究进展，老年锻炼原则，新时期老年体育特征，以及现阶段解决我国老年体育发展的基本对策进行了综述[7]。老年人参加体育锻炼思想的形成，需要社会的大力宣传。由上面的陈述可以发现，学者们对老年人的现代养生观的确立以及体育锻炼带来的社会效益等问题进行了研究，为社会解决老年人口的生活问题提供了新概念　 三．老年群众体育的社会化趋势　 张学纲、姚远等《对北京市城区部分中老年人参加健身活动情况的调查》表明，北京市城区中老年人在健身意识上还是比较强的，重视健康并积极地参加各种健身活动的中老年人所占比例还是很大的。调查结果还显示，中老年人适于从事简单而又乐在其中的项目，如跑步、秧歌等。所以，他们认为，落实《全民健身计划纲要》在中老年人身上的重点是加强简便