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自我测试------气质测验 下面共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到:回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要去推敲答案的正确性,以下题目答案本身无所谓正确与错误之分。回答要迅速,整个问卷限在5—10分钟之内完成。 * 每一个都必须回答,不能有空题。在回答下列问题时,评价标准: 你认为很符合自己情况的,记2分; 符合自己情况的,记1分; 介乎符合与不符合之间的,记0分; 认为不符合自己的,记-1分; 完全不符合自己的,记-2分。 * 1、做事力求稳妥,不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心理话全说出来才痛快。 3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 * 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律,很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 * 15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分约束。 17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时又觉得干什么都没有意思。 18、当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 * . 大学生人格的发展与心理健康 * 我们的人格不断成长、壮大、成熟,人格的每一刹那都有新物添加于旧物之上。 ——(法)柏格森 * 一、大学生人格发展的特点与形成机制 人格的词源是拉丁文“persona”,意指戏剧演员所戴的面具。这就暗示了一个人有两面——公开可见的一面,以及隐藏其后不为人知的一面。 从观察者的角度对人格的评鉴和从扮演者的角度对人格的评鉴,有一致的也有不一致的,这里“自我”起重要的作用。 * * * * * 一、大学生人格发展的特点与形成机制 (一)如何正确认识人格(personality) ? 哲学上:指人的本质属性 伦理学上:指人的优秀品质和善良品德 法学上:指人的权利和尊严 社会学上:指一个人在社会所扮演的角色 心理学上:指一个人相对稳定的心理特征和行为倾向,也有翻译成“性格”。性格是指一个人对现实较稳定的态度和与之相应的习惯化的行为方式。 * 一、大学生人格发展的特点与形成机制 (二)大学生人格发展的形成与特点 1、能正确认知自我 2、智能结构健全而合理。 3、对社会环境的适应能力较强,不断地进行社会化活动。 4、富有事业心,具有一定创造性和竞争意识。 5、情感饱满适度。 * 二、大学生人格发展异常与心理健康 1、人格发展异常与心理疾病 强迫症、抑郁症、神经衰弱、疑病症 2、人格发展异常与精神疾病 常见:分裂型人格、偏执型人格、 3、特殊人格特征与心身疾病 “A”型人格和“C”型人格 * 三、大学生人格发展异常的主要原因 1.生物学因素: 遗传因素的影响、病理生理因素的影响 2.儿童早期教育与家庭因素 早期精神创伤的影响、家庭关系不和谐父母不良行为的影响、不良教养方式的影响 3.自然和社会灾难 4.社会环境因素 * 人格障碍尺度 有意做作人格 强迫人格 反社会人格 分裂型人格 边缘人格 偏执型人格 与别人密切相关的 与别人疏远的 自恋人格 被动-主动人格 精神分裂样人格 依赖人格 回避人格 主动的 被动的 * 四、大学生人格发展异常的表现与评估 自私型人格: 深层次性、隐蔽性 自我封闭型人格:又称回(逃)避型,不愿意结婚、社交恐惧、自责心理、消极自我暗示 自恋型人格:过度自我为中心 表演型人格:又称癔症型,做作、情绪表露过分 偏执型人格:又叫妄想人格,常见男生。 强迫型人格:关注小节,如桌椅摆放。收藏无用东西。 分裂样型人格:行为怪癖,性格内向,与家庭社会疏远,情感冷漠,几乎无朋友。 反社会型人格,攻击性人格,依赖型人格。 * * * * * * * * 五、大学生人格发展异常的调适方法 自私型人格的调适方法 自我封闭型人格的调适方法 自恋型人格的调适方法 表演型人格的调适方法 偏执型人格的调适方法 强迫型人格障碍的调适 * 自
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