第十一章 运动损伤概述 教学内容、目标、重、难点 教学内容:运动损伤的概念、分类;运动损伤的直接原因;运动损伤的发病规律;运动损伤的预防。 教学目标:了解运动损伤发生的主要原因。 教学重、难点:运动损伤的直接原因 第一节 运动损伤的概念与分类 一、运动损伤的概念 人体在体育运动过程中所发生的损伤,称为运动损伤。 其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。 二、运动损伤的分类 (一)按受伤组织结构分类: 皮肤损伤、肌肉、肌腱损伤、关节软骨损伤、骨及骨骺损伤、滑囊损伤、神经损伤、血管损伤、内脏器官损伤等。 (二)按伤后皮肤、黏膜(按性质)是否完整分类: 1、开放性损伤:伤后皮肤或黏膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤及开放性骨折等。 2、闭合性损伤:伤后皮肤或黏膜仍保持完整,受伤组织无裂口与体表相通,如挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。 二、运动损伤的分类 (三)按伤后运动能力的丧失程度分类: 1、轻度伤:受伤后仍能进行体育活动或训练。 2、中度伤:受伤后需要进行门诊治疗,短时间内不能按体育教学要求从事体育活动或需停止患部练习或减少患部练习。 3、重度伤:受伤需住院治疗,完全不能
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