天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法技巧专项体育测试方法（必测.PDFVIP

天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法 技巧专项体育测试方法（必测项目） 一、测试内容及比例 类别分值 基本素质（20分） 专项技术（80分） 全套动作完成质量，姿势正确、 测试内容 基本形态（20分） 规范、动作轻松连贯协调有节 奏，动作舒展大方优美 二、测试方法与评分标准 （一）基本素质 1.测试内容：基本形态 2.测试方法：每组考生依次单独进入考场进行考试。 （二）专项技术 1.头手倒立－团身前滚翻交叉转体180度－后滚翻－向前滚动抱腿起－鱼跃前滚翻（男） 2.前滚翻－交叉转体180度－后滚翻－肩肘倒立－经单肩后滚翻成跪撑平衡－跪立－跪 跳起（女） 3.测试方法：按顺序完成，测试一次。 天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法 篮球专项体育测试 一、测试指标及所占比例 类 别 基本技术 实战能力 指 标 投篮（自投自抢） 多种变向运球上篮 所占比例 40% 60% 二、测试方法 （一）投篮 以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行 1分钟自投自抢，投篮方式不限， 记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。 （二）多种变向运球上篮 测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在①处做背后运球变向，换左手向 ②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后 方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手 跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。每人测两次，记其中一次最佳 成绩。（如图所示） ② 篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线 或圆圈内地面，方可变向。 ① ③ 天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法 足球专项体育测试 一、测试指标及所占比例 类 别 身体素质 基本技术 传准（40%） 指标 5－25米折返跑 20米运射（40%） 所占比例 20% 二、测试方法 （一）5—25米折返跑 从起跑线处向场内直线延伸，分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标识物。考 生在起跑线处站立式起跑，脚动开表，考生必须按规定依次用手击倒标识物，并完成所有折返距离跑 回起跑线处时停表。 （二）传准 从起点线向场内垂直向前分别在20米、25米、30米处画圆心，分别以半径0.5米、1米、1.5米、 2米和2.5米画五个同心圆为传准目标。考生向各个目标传球2次，脚法不限。每人一次机会。 20M 25M 30M （三）20米运球射门 以罚球区线的中点心点为界，垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线，从起点线处运球 绕过8根杆后起脚射门。（如图所示） 2m 1m