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职业能力倾 向与职业心态综合测验.pptVIP

职业能力倾 向与职业心态综合测验.ppt

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    * * （1）职业能力倾向与职业心态综合测验（见附件1） （2）分析与点评 （3）“乔韩橱窗”与自信心训练 A、“我是谁”20问 B、“打开天窗说亮话” 乔-韩橱窗 公开区 隐蔽区 盲目区 未知区 2.再构职业观，整合职业情绪，学会压力管理 感受性/灵敏性 不宜过高 忍耐性/兴奋性 不宜过低 可塑性/灵活性 宜强 亲和性 宜强 交际能力 宜高 （1）职业情商测验（见附件2） （2）综合情绪脱敏训练： VMBR训练(杂念) 抗羞训练(羞怯与自卑) 心象诱导训练(目标不明确) 树立有利自己生存与发展的职业观 提高自我意识水平 提高认识他人的水平 建立良好的人脉 具备正确的心态观念 形成有效的心理防卫系统 掌握心态调节基础知识和有效策略 3.自我督促，强化行为操练，磨练毅力 *

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