做好职业规划-如何进行自我职业规划.pdf

1 如何进行自我职业规划  一、客观认识自我  二、做自己的SWOT分析 （优势/劣势/机遇/挑战）  三、确定长期和短期目标、确定不同阶 段的定位  四、明确自己的“短板”，制定学习计划  五、反馈纠正:与时俱进，灵活调整 2 认识自我  在客观认识自我方面，我们至少需要了解 以下五个方面： 1、喜欢干什么——职业兴趣； 2、能够干什么——职业技能； 3、适合干什么——个人特质； 4、最看重什么——职业价值观； 5、人职是否匹配——胜任力特征。 3 分析自己  职业兴趣  个性特征 (包括性格、气质、能力)  职业价值观(职业锚)  MBTI人格测试 4 职业兴趣 职业兴趣是一个人探究某种 职业或者从事某种职业活动所 表现出来的特殊个性倾向，它 使个人对某种职业给予优先的 注意，并具有向往的情感。 5 职业兴趣理论 职业兴趣理论主要是由美国著名的职业指导专家霍兰 德提出和发展。他认为人的一生中，面临许多选择， 职业方面的选择是关乎一生幸福的重要内容之一。其 中职业兴趣起到了极为重要的影响。 根据霍兰德的观点：  一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。当他从 事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥最佳水平， 易于做出成就；反之则可能感到极不适应或者毫无兴 趣，即使取得一定成绩也难以获得成就感。 6 香港凤凰卫视著名主持人 陈鲁豫说： “我做事只有两个原则： 一是做自己喜欢的事； 二是做自己擅长的事。 碰巧电视节目主持人是我 既喜欢又擅长的工作……” 职业兴趣理论的分类  霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本类型，我 们每个人都归属于其中的一种或几种类型。六种职业兴趣类型简 述如下：  １、社会型：(S) 常规型 C 管理型 E  ２、管理型：(E)  ３、常规型：(C) ４、实际型：(R) 实 社 际 会  ５、研究型：(I) 型 型 R S  ６、艺术型：(A) 研究型 I 艺术型 A 8 职