- 1、本文档共2页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
立定跳远设计方案冀庆玲
科目:立定跳远
班级:八年级 地点:校篮球场及操场 备课教师:冀庆玲
教
材
身体素质考核:立定跳远
自选项目:跳绳 篮球 足球
教学目标
知识目标:学生能知道素质练习的重要性,了解身体素质的练习方法。
能力目标:通过身体素质的考核,进一步发展学生力量和柔韧性素质。
情感目标:培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的精神品质,培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装,饰物。
2、“同学们好!”
3、【师】宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
安排见习生。
5’
全班成四列横队集合。
组织如(图一)
○○○○○
○○○○○
×××××
×××××
△
★
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
热
身
部
分
二
徒
手
操
二、教师带领学生进行徒手操练习
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;
(3)体侧运动;(4)体转运动;
(5)腹背运动;(6)弓步压腿;
(7)跳跃运动; (8)四肢各关节活动
要求:学生做好充分准备活动
8‘
二、学生随教师做好徒手操
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
听教师口令集体做徒手操
准备活动充分
4×8拍
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
基
本
部
分
一
素
质
考
核
二
自
选
项
目
的
锻
炼
一、教师向学生宣布素质练习考核
考核内容:立定跳远
教师提出考核方法、标准及要求
组织学生进行测验
让考核结束的学生参加自选项目的锻炼
观察学生的锻炼,鼓励学生积极地参加锻炼
考核结束作小结
二、教师向学生讲明自选项目锻炼的内容
讲解自选项目的练习要求及注意事项目
跳绳 篮球 足球
参与学生的锻炼,并鼓励学生积极投入到锻炼中
3、锻炼结束后及时进行小结
25’
一、学生了解素质考核的方法和要求
1、学生按照次序进行素质内容的考核
内容:立定跳远
2、相互鼓励、争取好成绩
对取得的成绩能进行自我小结
考核结束的学生进行自选项目的锻炼
二、学生进行自选项目的锻炼
学生明确自选项目的锻炼方法及要求
能积极地参加锻炼,严格要求自己
对自己锻炼的情况进行自我评价
1
结
束
部
分
小
结
一、集体讲评,评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3’
一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:完全放松、调整呼吸。
三、师生再见
文档评论(0)