漂亮过一生 (美)亚历山德拉·斯托达德(Alexandra Stoddard)著 黄巧巧译.pdf

第 一 章 　　仪 式 居家愉快是所有壮志雄心的最终成果 ，不论 企业家或蓝领阶层 ，都朝这个 目标迈进 。 创造一套 日常生活仪式 借 由计划及个 人事务，让 日常工作变成充 电时间 生活将更 充实 ，也更满足 。这看起来似乎很容 易，但从我 的 工作 中，我发现很 多人都不注重生活 中的小细 节 ，事实上 ，他们需要 的是这些小事而非一间全 新 的客厅 。 塞缪 约翰逊 （ ）是我的偶 像 。他 的生活过得很艰辛困苦 ，但他却凭着一股 急迫、崇高的热情度过每一天。他强调 说：“过程才是最真 实 的。”在 我过 去从 事装满艺术工作 的 年 中，我深信 ， 只有在 日常工作 的小细节及周遭环境 上多花一点心思，才能让生活中的每一天过得充 实又有意义 。我们应该全心全意地享受每一天 ， 而且过得很优雅 。 我将 设计用来提升 自己 日常生活例行事务 的形式 ，称之为某种“仪式 ”，借此 ，简单 的工作将 转变成某种特别的仪式形态 。仪式不但能提升对 自己的感觉，还能提升 自我的生活 ，让 自己更平 静 ，更 自由，也更有益于他人 。 感觉无聊或精力充沛 ，我觉得取决于能否将 刺激 的 日常生活借 由愉快 的小事物提升至一种 全新 的经验感受 。 一旦花点心思把这类琐事处理妥当，生活将 变得更为充实 ，你将有更多闲暇的时间去做别的 事 。 我仔细观察过和我沟通 的人们 ，尽管他们来 自世界各地 ，但所讲 究的同样都是正 式场合所 需要 的，对于那些我们每天 必经 的事物一点都不在乎 。依设计术 语来说，就是把客厅设计得很完美，却 不管那 日复一 日消磨最多时间的地点，如厨房、 卧房、浴室等 。这个 规则只为 了每年少许特 定的舞会、周年纪念或生 日宴会及假期而设计 。 这类事件 只 占我们生活 中的 ，而其他 常 常就在不知不觉中度过 ，或是渴望着那些未来的 欢乐时光赶快到来 。但实际上 ，我们真正应该做 的是活在现在 ，完全感受每一天的点点滴滴 ，而 不是每天过得浑浑噩噩 ，只为等那特殊 的 来 到 。我们要 的是享受这一生中的每一天 ，尤其是 在家中的私密时光 。生活不像走台步，无法等你 预演一次再上场 。 与其浑浑噩噩过 日子 ，省吃俭用算 日子 ，为 何不想想这一生 中，每一天都是我们所仅有 的。 每一天的点滴都完完全全地感受到 ，这样的一生 才算过得刻骨铭 心 、过得好 。今天才是你 的生 活，昨天与明天都不实际。如果我们拥 有明天，那只算是礼物 。只有今 日做好 了，明日对于我们才有意义。如果我们 一味缩短 日常生活 ，只为快 点经历愉 快的未来 日子 ，我相信 ，每个人都会变得不知感 恩。养尊处优会成为习惯 。 才 思敏捷 的格 言作家拉根 培 萨 史密斯 在 《琐事》 一书 中指 出：“生活有两大 目标：一是努力争取 自己想 要 的；二是享受 。不过 ，只有少数人能实现第二 项 目标 。” 虽说特殊事件值得纪念 ，但平常的日子也该 偶尔加 以庆祝 ，而且还要大事庆祝一番。 在一些平凡机械化 的小事 中，添加些个人小 小 的感动 ，所创造 出来 的效果将会令人感到 自 信 、有活