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书法基础教程 两层含义： 一、是用毛笔书写汉字的艺术； 二、是毛笔书写的方法. 什么是书法? 书写工具 笔 墨 纸 砚 握笔姿势 “五指执笔法”是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。 坐姿 正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安” 一、横的写法 1.逆锋起笔 2.向下顿笔 3.提笔右上行 4.中锋行笔 5.稍向上提笔 6.顿笔右下回锋 横的书写口诀： 逆锋起笔意在先， 右上运笔要舒展， 掭顿回锋一气成， 短船长桥才好看。 1.长横 运笔方法如前述 2.短横 1.向左逆锋起笔 2.向右下顿笔 3.提笔折锋向右 4.蓄势后向右行笔 5.提笔向右下顿笔 6.提笔回锋收笔 3.凸横 1.向左逆锋起笔 2.向右下顿笔 3.向右行笔，中间向上凸 4.末端转锋向右下顿笔 5.提笔回锋收笔 4.细腰横 1.向左逆锋起笔 2.向右下顿笔 3.向右行笔，中间稍提锋 4.末端转锋向右下顿笔 5.提笔回锋收笔 5.左尖横 1.顺锋起笔 2.力量逐渐增大，向右中锋行笔 4.末端提笔向右下顿笔 5.提笔回锋收笔 6.右尖横 1.逆锋向左起笔 2.折锋向右下顿笔 3.挫笔后向右偏上边提边行笔 7.横钩 1.向左逆锋起笔 2.折锋右下顿笔 3.折锋向右中锋行笔 4.作钩时提笔向左下重顿 5.转锋回收至画中后挫笔向左下出钩 二、竖的写法 二、竖的写法 长竖（悬针竖）的写法： 向右下顿笔，然后把笔锋回到正中，向下匀速运笔，左后提笔出锋。 短竖（垂露竖）的写法： 短竖与长竖上面的写法相同。只是中间自然顿笔后收笔就可以了。 长竖的书写口诀： 回锋起笔右下顿， 均匀运笔要沉稳。 慢速提笔出笔锋， 顶天立地要直挺。 竖的练习 十 丰 川 上 止 正 三、撇的书写 丿 柳叶撇 短撇 长撇 亻 三、撇的书写 柳叶撇 短撇 长撇 撇的书写口诀 丿 长撇基本长竖同， 下部弯转再出锋。 短撇平直如雁翅， 两头尖尖是柳叶。 亻 撇的练习 丿 川 不 少 力 住 往 生 千 月 厂 杉 步 亻 四、捺的书写 平捺 曲捺 直捺
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