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经理人九大能力训练：自我管理 自我管理(1) 管理大师彼得·德鲁克曾说过：“卓有成效的管理者正在成为社会的一项极为重要的资源， 能够成为卓有成效的管理者已经成了个人获取成功的主要标志。”那么如何成为卓有成效的 管理者呢？卓有成效的基础在于管理者的自我管理。 作为企业和团队的主心骨与领导者，要想管理好别人，首先必须管理好自己；要想领导好别 人，首先必须领导好自己。 1 自身定位。你坐在什么位子上，你就要在什么位子上进行思考、行动和定位。经理人必 须实现由“业余选手”向“职业选手”的转变，必须正确处理自己与职尝企业、老板、同事 和下属的关系，弄清“我是谁”、“我在哪里”等问题。 2 目标管理。目标决定成功，经理人要将自己的职业目标与人生目标有机地结合起来，并在 个人发展（健康与能力）、事业经济（理财与事业）、兴趣爱好（休闲与心灵）、和谐关系 （家庭与人脉）四个方面实现协调与平衡，体察生命的真义，活出精彩的自己。 3 时间管理。人生管理实质上就是时间管理，时间的稀缺性体现了生命的有限性。卓有成效 的管理者要最终表现在时间管理上，表现在能否科学地分析时间、利用时间、管理时间、节 约时间，进而在有限的时间里，创造自身职业价值的最大化。 4 沟通管理。有研究表明，70%以上的管理工作是在沟通中完成的，70%以上的管理问题是因 为沟通不畅造成的，可见沟通对于经理人的重要意义。所以，管理者应该了解沟通的含义， 掌握信息发送、接收的技巧，善于倾听并积极反馈，才能在与客户、上司、下属、同事等人 际交往中争取主动，提高工作效率和效果。 5 情绪管理。美国职业界有一句话广为流传：“智商决定录用，情商决定提升。”不少能力 出众、业绩不俗的经理人，却一直得不到提拔和重用，为什么呢？调查发现，不是因为他们 的品质有问题，而是他们情商欠缺的缘故。有些人简单地将情商等同于人际关系，这其实是 一种误解。经理人只有在认识自己、控制情绪、自我激励的同时，了解他人、接纳他人并掌 握建立良好人际关系的技巧，才能达到自身的和谐与人际关系的共赢。 6 职业生涯管理。职业生涯管理是人生目标管理的核心内容，直接关系到经理人的成败。经 理人必须在明确自己的职业倾向、评估职业环境的基础上，科学理性地规划自己的职业未来， 并以持续的行动将蓝图变为现实。 7 人脉经营管理。“一个人能否成功，不在于你知道什么，而在于你认识谁。”对于个人来 说，专业是利刃，人脉是秘密武器。如果只有专业，没有人脉，个人竞争力就是一分耕耘， 一分收获，若加上人脉，个人竞争力将是一分耕耘，数倍收获。不少人总盼望着在关键时刻 有“贵人相助”，那么，这些“贵人”在哪里？他们是谁？他们愿意帮助你吗？你如何行动 才能争取他们的帮助？所有这些都需要对人脉资源进行有效的规划、管理和经营。 8 学习创新。联合国教科文组织终身教育局长保罗·郎格朗说过：“未来的文盲，不再是不 识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”知识经济时代，经理人的职业竞争力最终将体现 在学习能力与创新能力上，在工作中学习、在学习中创新将是每一个经理人的基本生存方式。 如何学？学什么？怎么学？对这些问题的不同回答与选择将决定不同的职业成就和人生前 程。 9 健康管理。经理人的身心健康是企业健康的基椽—正因为你是企业战略的制定者和执行 者，你的生命健康就不能不牵涉到企业组织的生命健康。油尽灯枯之体如何能保证企业基业 长青，并使自己的事业辉煌梦想成真？所以，在充满巨大压力的职场中，经理人必须重视自 己的身心健康和家庭健康管理，用饱满的精神、昂扬的斗志和充沛的精力去迎接职业挑战， 创造职业辉煌。 驾驭自己是一项艰巨的任务，一个经理人的成长过程中最困难、最重要的部分就是管理自己。 《大学》中指出，“修身、齐家、治国、平天下”，修身乃第一要务。 如果你意识到自我管理的重要性，并在职业生涯中积极实践和运用本书的理念与方法，那么， 你就会发现，自己的职业境界与人生质量将与众不同： 你在上司的眼中，是一个严格要求自己的优秀下属，是可以放心和值得托付的人，你与企业 和上司将建立起持久的互利共赢关系。 你的下属佩服你的职业能力，并为你的魅力所倾倒，自动自发地工作，从而为你和你的团队 赢得出色的业绩。 你的同事喜欢与你共事，会主动与你交往并给予你真诚的理解和帮助。当公司准备提拔你并 进行 360 度测评时，他们会抛弃嫉妒给你投上真诚的一票。 你的客户将把你当成可以信赖的朋友，而他们的大批订单也将会