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坐位——母亲的体位要舒适 两肩放松,坐椅有靠背,不宜过高。 母亲坐的椅子高度要合适 可利用垫子或枕头 托起乳房常见的问题 剪刀式; 雪茄式; 用手指按在婴儿鼻子上方; 手指太靠近乳晕; 医务人员将孩子推向乳房。 4. 正确的含接姿势 婴儿正确的含接姿势 婴儿含接常见问题 婴儿只含接着乳头,未将乳晕放在口中; 下颏未接触母亲的乳房,鼻子被乳房组织阻塞,影响婴儿呼吸。 含接姿势差的结果 乳头疼痛或皲裂 婴儿不能有效地吸出乳汁,可导致: 乳房胀痛; 婴儿不满意,吃奶时间长,总是哭闹; 婴儿总吃不到足够的奶,可能受挫以至于完全拒绝吃 奶,体重不增; 乳房可能会产奶少。 乳汁淤积、肿胀明显; 乳管堵塞或有硬结; 母婴分离; 早产儿无吸吮能力。 1. 发生哪些情况时需挤奶 2. 挤奶的方法 彻底洗净双手; 坐或站均可,以自己感到舒适为准; 将容器靠近乳房; 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。 3. 挤奶的时间 若产后母婴分离,分娩后6小时之内开始挤奶; 每3小时挤1次,注意夜间也要挤奶; 压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上; 反复一压一放; 依各个方向按照同样方法压乳晕; 不要挤压乳头; 一侧乳房至少挤压3~5分钟,两侧交替,整个挤奶时间应在20~30分钟。 4. 挤奶注意事项 挤奶时,注意室内温度,避免母亲受凉; 挤奶时,按摩力量要适度,切忌用力过猛; 选择大口容器存奶,每次尽量将乳汁挤干净; 挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存。 ■ 乳汁的保存 新鲜母乳(室温25℃以下,可保存6-8小时 ) 冷藏母乳(4℃恒温冰箱冷藏室,可保存24小时) 冰箱冷冻母乳(-18℃以下冰箱冷冻室,可保存3-6个月) ■ 乳汁的加热 喂哺时隔水温热,不能用火煮热或用微波炉加热。 解冻后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小时,解冻后的乳汁不可以重复冷冻。 5. 乳汁的保存与加热 1.乳头凹陷、扁平 2.乳房肿胀 3.剖宫产后哺乳 4.乳头皲裂 5.母乳不足 五、母乳喂养常见问题 婴儿要有正确的含接姿势; 增加婴儿的吸吮次数和吸吮时间; 使用吸奶器或采用手工挤奶; 为母亲按摩颈部、背部,轻轻按摩乳房; 母亲少喝汤汁。 2.乳房肿胀 1. 发生哪些情况时需挤奶 2. 挤奶的方法 3. 挤奶的时间 4. 挤奶注意事项 5. 乳汁的保存与加热 四、挤奶的指征和方法 * 母乳喂养 第 八 讲 一、母乳喂养的好处 二、促进母乳成功喂养的方法 三、母乳喂养技巧 四、挤奶的指征和方法 五、母乳喂养常见问题 六、疾病与母乳喂养 学 习 内 容 一、母乳喂养的好处 1. 对婴儿的好处 2. 对母亲的好处 3. 对家庭的好处 4. 对社会的好处 1. 对婴儿的好处 易消化,易吸收,含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育; 保护婴儿免于感染,预防腹泻和呼吸道感染; 减少过敏性皮炎的风险; 减少儿童期肥胖的发生; 有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育。 2. 对母亲的好处 有助于建立亲子关系; 有助于推迟再次妊娠; 帮助子宫收缩,减少阴道出血,预防产后出血; 减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险,保护母亲健康; 消耗母亲多余脂肪,促进体型恢复,使乳房丰满。 3. 对家庭的好处 经济 方便 温度适宜 减少污染的机会 4. 对社会的好处 母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。 母亲与婴儿依恋更多,小儿智能、社交能力发育好,有助于家庭和睦、社会安定。 1. 树立母乳喂养的信心 2. 了解母乳制造和分泌机制 3. 早接触、早吸吮、早开奶 4. 按需哺乳&母婴同室 5. 保证乳汁充足 6. 开奶前不给婴儿喂任何食物或饮料 7. 不要给吃母乳的婴儿使用奶瓶、奶嘴 二、促进母乳成功喂养的方法 1. 树立母乳喂养的信心 世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议: 在生命的最初6个月,应对婴儿进行纯母乳喂养,以 实现最佳生长、发育和健康。之后,添加营养丰富的 补充食物,继续母乳喂养至两岁或两岁以上。 什么是纯母乳喂养? 纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿,不添加任何食品和饮料,包括水。对于母亲挤出的奶,不能用奶瓶喂养,可用小杯子喂哺。 母乳与配方奶的比较 ■ 母 乳 酪蛋白少 有必需脂肪酸、脂肪酶 维生素含量高 铁吸收率50% 含抗体及抗感染因子 有轻泻作用,有利于减轻黄疸 有利于母子感情交流 ■ 配方奶 酪蛋白多 无必需脂肪酸、脂肪酶 维生素含量低 铁吸收率10% 不含
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