高尔夫运动伤害的基本处理.pptVIP

常见身体运动伤害之处置 头颈部伤害 躯干伤害 上肢伤害 下肢伤害 头部伤害的种类 震荡：是脑部最常见伤害，会产生暂时性的脑功 能异常。 挫伤：因外力的冲击与冲击后的反作用力产生的 伤害，会使脑组织水肿，进而造成永久性 的残障或死亡。 血肿：常出现脑硬膜上血肿及硬膜下血肿，乃是 因为脑部表面血管破裂，使脑与脑膜之间 充满血液，造成脑内压力。 骨折：头颅有裂缝或破裂，骨折本身不会造成身 体的残障或死亡，但其他潜在的伤害，则 会造成严重的后遗症。 头部伤害的简易评估症候与表征 晕眩、耳鸣、剧烈头痛、恶心； 伤者耳朵、鼻子、口腔处，有液体流出； 失去意识； 丧失记忆； 对人事物感到不解与困惑、丧失平衡感； 发生痉挛、四肢僵硬、癫痫、口语功能异常； 呼吸道阻塞或呼吸频率不正常； 没有脉搏或脉搏跳动不规律； 四肢无力或麻木； 左右瞳孔大小不一、对光线没有反应； 脸部表情、眼球活动不对称； 眼睛没有受到外伤，但眼眶下方与周围有紫色淤痕； 颜面麻痺。 脑震荡的分级 轻度脑震荡:短暂失去意识、丧失记忆、头晕、耳鸣 中度脑震荡:失去意识达10秒到5分钟，并伴随有中度 昏眩、耳鸣、记不得刚发生不久的事 重度脑震荡:失去意识达5分钟以上，中度昏眩、耳 鸣、丧失记忆 注意事项 凡怀疑有头部伤害或有相关症状，即使是最轻微的症状，伤者都不可以回到运动场活动，若未经医师许可贸然回到运动场上活动，会有生命危险。 颜面伤害 眼睛撞伤 眼睛裂伤 耳朵撕裂伤 流鼻血 牙齿断裂 颈部伤害 颈椎伤害 颈椎骨折 颈部挫伤 颈部韧带扭伤 颈部肌肉拉伤 颈部伤害简易评估症状与表征 意识丧失； 呼吸道阻塞或呼吸频率不正常； 没有脉搏或脉搏跳动不正常； 受伤部位会有剧烈疼痛； 四肢活动功能丧失； 颈部局部敏感； 颈部活动受限制或疼痛； 四肢感觉丧失或麻痺。 躯干伤害 肋骨骨折 肺脏挫伤 气胸、张力性气胸、自发性气胸 脾脏破裂 肝脏挫伤 常见肢体伤害--肩部伤害 肩部伤害的范围从轻微到严重的紧急状况都有，在碰撞性质与身体接触频繁的运动中较常发生的肩关节脱臼属于严重的伤害，更由于肩关节附近有许多主要的神经与血管，容易受到连带的伤害，因此需要就医复位。其他伤害，如撞伤与扭伤，通常不是紧急状况，但疼痛感会使伤者有一段时间无法正常活动。 可能发生的伤害肩关节脱臼锁骨骨折 肌肉拉伤 韧带扭伤 肩关节脱位 原因:肩膀直接与地面碰撞，及／或手臂受到扭转。 症状:肩部前侧明显疼痛、肢体变形、肿胀  三角肌处有明显凹陷、脱位的肱骨压迫神经与血管， 手臂会麻痺、手臂不能移动 处理方法不要试图将关节复位或扭转，以免造成血管或神经的损伤。 将卷起的衣服或毛巾放在上臂与胸部之间。 使用固定夹板与三角巾将手臂固定。 在可忍受的范围内，冰敷15分钟，立即送医。 注意事项对脱臼的关节做出不当的处理所造成的伤害可能比原本的伤害还要严重，尤其是在神经、血管方面的伤害。 锁骨骨折 肩膀着地时手臂是向外伸展，或锁骨或肩膀直接受到撞击。 症状：受伤部位非常疼痛 因疼痛无法移动手臂 肿胀 、明显变形 肩关节处有明显的落差 处理方式让伤者躺下，将腿部抬高20-30公分，并保持体温，预防休克。 伤处冰敷20分钟。 将手臂以三角巾包扎固定。尽快送医。 肌肉拉伤、韧带扭伤 肩膀着地时手臂是向外伸展，或锁骨或肩膀直接受到撞击，使肩关节周围韧带与肌肉受到过度伸展或被撕裂。 症状 肩膀可多方向活动，只有轻微疼痛感；轻压肩膀上方没有疼痛感。 处理方法：受伤2天内，每天冰敷3-4次，每次20分钟。冰敷后重新评估关节活动度与疼痛度，如果活动肩膀时疼痛可以忍受、没有明显无力感、动作未受限制才可继续运动。若在24小时后疼痛感加重，则应停止活动，并就医诊断。 手肘伤害 常见的急性伤害 肘关节脱臼 肘关节撞伤 肌肉拉伤 骨折（手肘受到直接撞击时，可能产生骨折问题） 简易检查的症状与表征肘关节剧烈疼痛 肢体变形 手部麻痺、无力 腕关节没有脉搏 肘关节活动时有明显疼痛 肘关节脱臼 原因肘部受到直接的撞击，或跌倒时以手撑地，使肘部的骨头脱离其正常位置。 症状明显手肘变形；剧烈疼痛； 上臂向前移位； 手肘卡住、不能移动； 神经受到挤压时，前臂、手指有麻痺感； 肿胀。 处理方法不要移动手臂，更不要尝试将手肘复位。保持手肘在受伤后的位置，以固定夹板与三角巾加以固定。在可忍受的范围内给予冰敷。 尽快送医。 手肘骨折