琴棋书画雅趣-孙兆时著.pdfVIP

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历代琴类轶闻 弹琴与健康 (一 ) 据桓谭 《新论》记载: “乐师窦公寿百八十 。”桓谭是东汉时 期 的学者 ,他极力反对神仙 图谶之说 ,尊重事实 ,他记述 的窦公 不是虚构 的人物 。 汉文帝刘恒 ,听说窦公活 了 岁 ,便派人把窦公找来 ,询 问他健康长寿 的秘诀 ,窦公不像那些靠骗人吃饭 的方士 ,如实作 了 回答 说 :“我 岁时双 目失明,父母可怜我学技能不如别人 , 便教我弹琴……我并不吃什么仙丹妙药。” 嵇康对窦公 的生活作 了研 究,他认为窦公长寿 ,最重要 的一 条是弹琴 ,音乐能使人精神愉快,而窦公又是个盲人 ,更少杂事 纷扰 ,所 以能长寿 。 康在他 的 《养生论 》中说 : “窦公无所服 御而寿百八十,岂非鼓其 内琴和其心哉 ,此亦养生之一征也。” 看来弹琴可 以养生 。大脑主宰人类思维 、感情和器官活动 : 左脑是语言脑 ,它承担语言处理和逻辑思考 的职责 ;右脑为非语 言脑 ,它承担音 乐信 息和绘画 ,美 国威斯康星大学凯 史密斯教 授从 例研究 中发现 :音乐家大多数习惯于脸部 向右偏 ,这一 发现是与音乐演奏属于大脑右半球专业功能的理论相吻合 的。音 乐技能训练 的工具如琴 、筝 、钢琴 、手风琴 、各种提琴 、二胡、 琵琶等弹拨乐器 ,主要活动都用左手 。这样 ,不仅乐器所奏 出的 乐 曲能激发右半球 的机能,同时双手活动协调 ,也促进两半球 的 积极思维,致使大脑加强了锻炼 ,提高了思维和记忆能力。 法 国有 一位 女钢 琴 家 玛 尔格 丽 特 普 勒 沃 特 , 年 岁 ,在她生 日纪念大会上 ,宾客请她 即席演奏 ,博得听众多次掌 声 ,人们为她奇异的艺术青春惊叹不 已。苏联有个德加兰村 的民 间歌舞 团,乐 队里 的弦乐演奏员都活到 岁 以上 ,建 团的发起 人是一位小提琴家 ,在 年还庆祝 了他 岁生 日。美 国有 位医学家 ,最近统计 了 位 已故 的著名音 乐指挥家 的年龄 ,确 定他们 的平均寿命为 岁 ,高 出美 国男子平均寿命 岁 。音 乐 欣 赏 能改善 人 的大脑 状态 ,倘若 爱好各种 弦乐加上 音 乐技 能训 练,还能使人延年益寿。 但并不是所有乐 曲都有益于身心,从而延年益寿 。有人对一 些音乐爱好者 的家庭作过调查 :经常欣赏古典音乐 的家庭 ,人和 人 的关系相处和睦;经常欣赏浪漫派音乐 的人 ,性格开 朗,思想 活跃 ;热衷 于 嘈杂 的现代派 音 乐 的家庭 ,成 员之 间经常吵 闹不 休 。 儿童心理学家李 萨克利用录音机播放正常速度 的音乐心跳 声 ,一些初生婴儿都渐渐睡着 了,但 当他播放加速度 的音乐心跳 声时,婴儿就被惊醒 ,有 的还哭起来 。汽车司机和骑 自行车者 , 在行车途 中听这种与人心跳不 同步 的音乐,还会发生车祸 。 音乐能影响人类情绪和行为,在古希腊 ,哲学家亚里士多德 就认为: 调 安 定 , 调 烦 躁 , 调 激 烈 , 调 哀 愁 , 调 高 亢 , 调淫荡, 调温和 。亚里士多德特别认为 调最适于陶冶 年轻人的情绪和性格。 再举一些更具体 的例子 ,经过多年音乐治病 的实践证 明:世 界著名 的德 国钢琴作 曲家 巴赫 的作 品,对处于紧张疲劳 的病人疗 效最好 。世界著名浪漫主义音乐大师 贝多芬 的钢琴 曲也有 良好 的 疗效 。有 的医生则认为著名波兰钢琴家 肖邦 的曲子 ,则不适用于 音 乐治疗 。 在我 国医院和疗养 院开展音乐疗法主要是选择适合我 国病人 的琴 曲,如 《平沙落雁》、 《塞上曲》、 《春江花月夜》

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