课件：痛风患者教育讲座-治疗及护理.ppt

以往认为：我不喝啤酒，只喝点白酒，不行。 * 以往认为：我不喝啤酒，只喝点白酒，不行。 * 以往认为，豆类是高嘌呤食物，但新的研究表明豆类尤其是豆制品不但不会引起血尿酸水平升高，反而可降低血尿酸，它们是痛风的保护因素。其机制主要是由于豆类同时具有增加血尿酸和促进尿酸排泄的作用，且以后者的作用更为显著，而且在豆类加工为豆制品时嘌呤会有一部分流失，所以对豆制品的摄入要鼓励而不是限制 * 尽量少喝 * 保持足够的饮水量，多饮水使每日尿量在2000ml以上，（要保证尿量有2000ml饮水也要2000ml左右）有助于尿酸的排泄，建议多饮碱性矿泉水，而并非矿物质水和纯净水。 * * * 富含果糖或甜味的软饮料、果汁是新发现的危险因素 饮食误区： 以前可以喝，现在不能喝！ 多饮水 促进尿酸排泄 两热水瓶（2000ml），尤其是夏天或运动出汗后 小结： 1. 良好的生活习惯+健康饮食 2. 合理的药物维持治疗—持续达标治疗 3. 定期血尿酸监测和评估病情 使血尿酸水平持续达标，健康快乐生活！ 再次强调！！！ 1.痛风发作后要到正规医院看 2.不要自己乱吃药（假药土药），不能长年累月吃止痛药或是使用激素和消炎痛栓--长期乱服止痛药伤胃伤肾 3.长期不正规治疗，可以导致严重后果，包括残疾、胃出血和尿毒症 4.尿酸长期稳定于理想水平，无痛风频繁发作的，饮食可以适当放开--但不是大鱼大肉！ 感谢您的参