大学生职业生涯规划书(宁波).doc

PAGE PAGE 3 职业生涯规划设计书 姓 名：_______________ 姓 名：_______________ 性 别：_________________ 学 院： 手 机：________ 固定电话：_______ 电子邮件：___ 撰写时间： 年 月 日 职业生涯规划设计书 目 录 1 自我认知 1.1 性格类型探索………………………………………………………………… 1.2 职业兴趣探索………………………………………………………………… 1.3 工作价值观探索……………………………………………………………… 1.4 职业能力探索………………………………………………………………… 1.5 自我认知小结………………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析………………………………………………………………… 2.2 目标职业分析………………………………………………………………… 2.3 职业认知小结………………………………………………………………… 3 职业决策 3.1 确定职业发展目标和路径…………………………………………………… 3.2 SWOT分析……………………………………………………………………… 3.3 备选规划方案………………………………………………………………… 4 计划与路径 4.1 制定行动计划………………………………………………………………… 4.2 近期、中期、长期计划……………………………………………………… 5 自我监控 4.1 评估行动方案………………………………………………………………… 4.2 调整行动方案………………………………………………………………… （注：本模板谨作参考，同学可根据自己实际做些调整，含模板部分字数在6500以上，红色部分成文后删除） 自我认知 性格类型探索 一、我们与世界相互作用的方式 外向 外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。 内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。 内向 二、我们获取信息的主要方式 感觉 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 直觉的人关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。直觉特征的人富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。 直觉 三、我们的决策方式 思考 思考的人重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析做决定。他们理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。 情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感影响，认为人情比原则更重要。 情感 四、我们的做事方式 判断 判断的人喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。他们重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。 知觉的人灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。他们重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。 知觉 我的性格类型特点: 我对人和新的经历都充满兴趣，更重视眼前事物；你更多地从做事的过程中学到东西，而不是研究或读书。我善于观察，相信自己五官所感触到的信息，喜欢有形的东西，能够看到并接受事物的本来面目，是现实的观察者，并具有运用常识处理问题的实际能力。 我热爱生活，适应性强且随遇而安，爱热闹，爱玩耍，表现欲强烈，能给他人带来快乐和惊喜，有魅力和说服力；我的饱满情绪和热情能够吸引别人，灵活随和，热情友好的我很容易相处。 我喜欢意料之外的事情并能很好地应对，通常很少事先做什么计划，自信能够遇事随机应变，当机立断。讨厌条条框框，讨厌老一套，会想法设法避开这些东西。 我善于处理人际关系，经常扮演和事佬的角色，圆滑得体，富有同情心，愿意以实际的方式帮助他人，通常可以让别人接受自己的建议，不喜欢将自己的意愿强加给别人，是 非常好的交谈者，天生受人欢迎。 我的动力类型： 我的长处 工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣 虽然外界突然“风云巨变”，但是你仍然能良好适应 你渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人 你热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识 你有良好的团队协作精神，渴望与他人合作 在工作中，你是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人 如果是你关心的人和组织，你会非常忠实于他 有上