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跳跃活动
1教学目标
知识与技能目标:
通过学习使80%的学生学会急性跳远技术动作,增强跳远踏跳腾空落地感觉,从而激发学生的运动兴趣,体验运动的快乐。
过程和方法目标:
教学过程从跳跃类游戏预热,再进入课堂让学生一步一步进入学习环节,使学生很容易接受。在教学中采取示范讲解,总结评价纠正错误。
情感态度价值观:
在教学中培养学生克服困难的坚强意志品质;培养学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
2学情分析
本次课的授课班级是小学二年级,该班级学生女生25人男生33人。学生年龄不大对体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上小学学生有较强的模仿能力,本课采用了讲解、示范、启发、创新、竞赛等教学方法,以及通过游戏等新颖的练习方法融入教学。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
3重点难点
教学重点:
单脚起跳,双脚落地;
教学难点:
踏跳准确、有力;落地轻巧。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【讲授】急性跳远
一、课堂常规
1、体委整队,检查人数和着装。
2、宣读体育口号:“快乐运动!健康成长!”
3、教师导出本次课的内容。
4、安排见习生。
二、准备活动
1、绕半个足球场慢跑2圈(跑动中越过障碍;穿插袋鼠跳,兔子跳,青蛙跳)
2、徒手操
①伸展运动
②扩胸运动
③正压腿
④膝关节运动
⑤踝腕关节运动
⑥体前屈
一、1、问候语:“同学们好!”
2、口令指挥
3、教师通过优秀跳远运动员引出本节课内容
4、教师巡回指导
二、1、①口令指挥、提示动作。
②控制学生速度及队列
2、①教师边喊口令边领做徒手操
②语言清晰、洪亮
③教师评价
一、1、问候语:“老师好!”
2、宣读口号!
3、认真听老师口令。
4、认真听老师宣布教学内容。
二、1、随教师口令集体练习
①学生自觉遵守秩序
②充分放松
2、①学生练习
②动作到位
③充分活动各关
节
④充分放松
一、组织形式:
ОООООООО
ОООООООО
хххххххх
хххххххх
Δ
要求:集合快、静、齐,精神饱满
二、组织形式:
要求:
①学生之间有一定的间隔同时注意安全
②步伐统一
2、组织:站在半个足球场边线上实施
要求:
①动作到位、用力
②注意身体姿态
③充分活动各个关节
1、游戏“单跳双落”,为辅助性练习,为接下来的学习打下基础,游戏中突出单脚起跳双脚落地的技术动作。
2、集合讨论:教师问学生游戏中的感受?怎样踏跳?怎样落地?引出接下来的学习上踏板练习跳远单脚起跳双脚落地动作。
3、循序渐进,在前面学习基础上这里要求学生踏跳有力有高度。
4、着重练习腾空抬腿往前伸且落地轻巧。
1、①教师语言讲解游戏方法和规则并示范
②组织学生游戏
③强调活动中的安全
2、①教师语言讲解游戏方法;
②教师完整动作示范;
③组织学生练习;
④练习中教师注意发现并纠正错误动作。
⑤着重强调安全性
3、同上
4、同上
1、认真听讲、进行游戏
2、①学生认真观看学习
②认真听讲
③认真观看模仿
④认真完成游戏
3、认真听讲观看教师示范动作;认真练习
学生认真听讲
4、同上
1、组织形式:
要求:学生听从指挥,发扬团结协作的精
2、组织形式:
要求:学生认真听指挥,认真练习。
3、组织形式同上
1放松:拉伸放松
2、总结评价
3、布置任务
4、下课
1、组织学生进行放松练习
2、小结本课
3、布置学生归还器材
4、师生再见,宣布下课
1、投入放松练习中。
2、认真听讲评价
3、师生再见
4、学生归还器材
组织:
ОООООООО
ОООООООО
хххххххх
хххххххх
Δ
要求:静、齐
5
弱
场地器材
音响、跳绳、大体操垫、呼啦圈、踏跳版、竹竿、气球
运动
负荷
1、密度:35%—40%
2、平均心率:125—135次/分
七、教学反思
今天第一次教二年级学生急性跳远,当时一直怀着忐忑的心很怕学生学不会,因为急行跳远项目属于田径教学中难度较大的技术项目,尤其对于小学生,所以我想办法设计了这么一堂课。通过吸引学生的学习兴趣为前提,从开始部分就插入和跳跃有关的游戏,让学生达到一个预热和辅助作用,为了能让学生体会单脚起跳双脚落地,我利用呼啦圈以游戏的形式练习,为了发展学生敢于挑战的精神,通过踏跳板让学生感受助跑和踏跳,再加入头顶气球部分,练习踏跳准确有力。在教学中一步一步循序渐进,一点一点增强学生学习自信心。在教学每个环节都插入音乐效果,让学生在享受音乐中快乐学习。这堂课90%学生都学会了急行跳远技术,教学任务顺利完成,学生在学习中积极活跃,敢于挑战自己,同学之间互相鼓励互相帮助,
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