心理健康教育高中一年级上-本书编写组.pdfVIP

再版说明 今天的中小学生是祖国的未来和希望， 正处在身心发展的重要时期， 随着生理的发 育、心理的发展、竞争压力的增大、社会阅历 的增加及思维方式的变化，在学校学习、生活 和社会适应方面必然会遇到种种困难和挫 折，难免会出现这样或那样的心理问题。 如何 帮助今天的中小学生提高心理素质， 健全人 格， 增强承受各种心理压力和处理心理危机 的能力，以迎接明天社会的严峻挑战，是教育 工作者尤其是心理学教育工作者面临的重要 而又现实的新课题。 根据国家教育部制定的 《 中小学心理健 康教育指导纲要》要求，在研究原版《 心理健 康教育》 教材使用过程中教师和学生反馈意 见的基础上，我们对这套教材进行了 全面修订。 在修订过程中，我们特别 注重：反映不同学段学生的生理和心 理特点，遵循他们的认知发展规律及 典型性和普遍性相结合的原则，通过 教育使中小学生获得对自己身心发 展特点及规律的认识，帮助他们摆脱 学习、生活、人际交往、社会适应等方 面的困惑，学会独立自主地、妥善地 解决成长中的心理问题。 修订后的教材增加了大量的学生实践活动内容，这 主要是基于编者们的普遍认同：心理健康教育不应仅停 留在学生获得认知的接受层面上，更重要的是让学生通 过主动的实践活动，产生情感上的共鸣，进而表现出良 好的行为特征，形成积极健康的心理品质。 修订后的这套教材共有 册，每学期 册，供小学 ２０ １ 三年级至高中三年级学生各学期选用，由广西师范大学 出版社出版。 教师在组织教学时，可根据各班的实际情 况，对教材内容、活动形式作适当增删；各册教材中的各 主题之间没有递进关系，各主题的教学顺序也可以自行 调整。 根据广西壮族自治区教育厅对２００４ 年地方教材开 发和选用的意见，广西课程教材发展中心要求广西教育 出版社和广西师范大学出版社对心理健康教育课程原 地方教材进行整合，统一定名为“心理素质教育”。 本套教材由广西课程教材发展中心组织修订，李红 任丛书主编，文萍任执行主编。 参加高中部分编写的人 员有文萍、罗红、覃燕、刘静霞、黄金莲，最后由文萍统 稿。 本套教材经广西中小学教材审查委员会审查通过。 《心理素质教育》编写委员会 年 月 ２００４ ５ 目 录 主题一 高中生活 让我们完善起来 一、设计我的新生活——— 走进高中 ／ ３ ▲ 二、处变不惊，适者发展——— 学会适应／ ７ 三、生命从“心”修炼——— 关注心理健康／ １８ 四、永恒不变的生命法则——— 竞争与合作 ／ ３０ 主题二 开启智慧之门 一、学习本身充满乐趣——— 激发学习兴趣 ／ ４２ ▲ 二、千里之行，始于足下 ——— 制订合理的目标和计划 ／ ４９ 三、人类智慧的基石——— 神奇记忆术 ／ ５７ 四、做学习的主人——— 学习的自我监控／ ６４ １ 主题三 架起人际沟通的桥梁 一、让爱与真诚把我们相连——— 同伴之间／ ７４ ▲ 二、敞开心扉，真情互碰——— 师生之间／ ８４ 三、跨