灵芝的功效作用食用方法.pptVIP

灵芝 名贵药材 灵芝 古人奉灵芝为珍品，被称“不老草” 关于灵芝 李时珍著《本草纲目》中记载：灵芝性平，味苦，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。 提高免疫力 抗血栓 护肝解毒 改善血液循环 抗肿瘤 降三高 养颜美容 延缓衰老 灵芝的八大功效 色泽野生灵芝经日晒雨淋，吸日月之精华，天地之灵气，色泽上往往要鲜艳很多，一种自然的光泽！ 大小人工栽培的灵芝是在人工的环境下同期播种，种植的一般大小整齐度一致，形状也规则！野生灵芝有不同的品种，形状规则每个品种各有特点，山上采的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，一批批的，大小会差不多的。 虫眼人工栽培的灵芝一般农药控制管理严格的话，几乎不会有虫眼的，野生灵芝由于环境是天然的，是会有野虫的侵害，所以有时子实体下方都会留有不规则虫眼！ 气味野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著。 关于野生灵芝的辨别 战国时期的秦始皇为求得长生不老仙药，派徐福带领三千童男童女远赴东海蓬莱、方丈、瀛洲寻找，所求仙药即为灵芝。当时灵芝被称为神草，不死草，象征吉兆与灵验，深受民间百姓所珍爱。 传说神农尝百草，著《神农本草》，教人食药医病。他依照《阴符经》治国强民，百姓安居乐业。《路史》等古籍记载：神农氏由赤松子授芝于昆仑，轩辕氏由广成子授芝于崆峒山。雕塑据此设计制作。 据史书《汉书武帝记》记载，汉武帝即位第三年，宫中长出灵芝，被称为吉兆。为巩固统治地位，汉武帝于是欢宴群臣，大赦天下，并作灵芝诗，以表武帝德政所致。从此，灵芝被称为天下吉祥太平的神草和祥瑞。 白居易《长恨歌》中生动描绘了唐玄宗对杨贵妃的百般宠爱。当时唐玄宗五十五岁，杨贵妃二十二岁，二人相恋缠绵长达十多年，就是因为唐玄宗长期食用杨贵妃哥哥杨国忠所献灵芝的缘故，杨国忠因此被封为宰相。 关于灵芝的历史 历史 文献 容易患病者 适合吃灵芝的人群 长期处于亚健康状态 身体虚弱，免疫力低下人群 精神不振者 神经衰弱、失眠、工作压力大人群 患有各种慢性病 长期接受辐射源的人 三高人群 吃灵芝还需注意哦 阴虚内热者不能吃灵芝 手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝 感冒伤寒病症不宜吃 对灵芝过敏的人不宜吃灵芝 自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝 不可以过量或过常服用 灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产 服用灵芝一定要定时定量 灵芝的食用方法推荐 灵芝炖肉法 无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。 灵芝泡水法 把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上；。 灵芝泡酒 将灵芝切片放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。 感谢 Best Wishes 感谢