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足球实战中的十大射门技术技巧 射门是运动员在比赛中的技术、身体素质、意 识和心里素质的综合体现。提高射门技术水平，无 论对业余爱好者还是专业球员来说都起着巨大的 帮助作用。下面就和大家分享一下，实战足球当中 的几大射门技巧。 足球运动员、足球、场地 第一，侧身凌空抽射。 看准来球，判断好击球点。在身体侧对球门的 同时，兼顾防守者的拦截动向，当球由空中运行将 至体侧下落时，尽快调整好步幅，以离球远的一脚 0c60f3e 足球推荐 为支撑点，脚尖针对出球方向，以便身体转动准确 击球。上体向支撑脚一侧倾斜，将对手同球隔开， 根据球的高低，适时调节支撑脚的弯曲度和上体的 倾斜度。击球前，上体倚着对手，抬起大腿，带动 小腿急速向前挥摆，以脚背正向踢球的后中部射 门，身体随之转向球门，准备下一步行动。当球距 身体 1 米左右时击球，击球刹那，脚背绷直，用脚 背正面击球的后中部；击球后，摆动腿随惯性自然 前送，两臂也自然前后摆动，以维持身体平衡。 第二，抢点倒地凌空射门。 迎来球，迅速下降重心，支撑脚向前或向侧跨 0c60f3e 足球推荐 出，脚尖对准射门方向，身体重心在立足上。当球 离身体 1.5-2 米是摆腿击球；击球时，迅速折叠小 腿，身体代偿性地向侧斜倒以便于摆动腿击球和增 加射门的力量；此时支撑手自然触地减轻身体与地 面的接触。 第三，