道家养生医学院培训教材-恩威集团.PDFVIP

道家养生医学院 培训教材 目 录 前 言1 一、道2 （一 ）什么是 “道” 2 （二 ）怎样理解 “无为而治” 2 （三 ）什么是 “神仙” 3 （四 ）什么是信仰 4 （五 ）什么是宗教 4 （六 ）正教与邪教的区别 5 （七 ）服炁 ：神仙长寿法 6 （八 ）为什么要烧香 7 （九 ）认识道家与道教 7 （十 ） “政治”二字的释义 9 （十一 ）道家养生医学解决人类健康难题 9 二、阴阳五行基本知识13 （一 ）阴阳学说 13 （二 ）五行学说 15 （三 ）相互关系 22 （四 ）医学看法 22 三、奇经八脉23 （一 ）奇经 24 （二 ）八脉 24 1 （三 ）奇经八脉的作用 25 四、道家养生功法27 （一 ）吐纳功法 27 （二 ）八段锦 32 （三 ）太极拳 35 （四 ）静功 37 五、康疗技艺39 （一 ）刮痧 39 （二 ）推拿 41 （三 ）针灸 44 （四 ）拔罐 47 （五 ）贴敷疗法 49 六、产品知识53 （一 ）药品知识 53 （二 ）保健品知识 60 （三 ）其他产品 80 七、舌诊81 （一 ）舌诊操作流程 81 （二 ）使用舌诊的好处 85 八、社区服务方案85 （一 ）恩威道源商城为什么能与政府和辖区对接 85 （二 ）与政府和辖区对接如何入手 85 2 （三 ）如何与居委会 （社区 ）对接 86 （四 ）如何说服居委会 86 （五 ）如何在社区开展活动 86 3 前 言 道家养生在中国历史悠久 ，博大精深 ，其经典著作包括 《黄帝内经》、《黄帝 外经》、《黄帝阴符经》、《黄帝归藏易》、《道德经》、《太上老君内丹经》、《清静经》 等。古人将智慧凝聚于书中 ，让道家养生文化得以代代流传 ，造福今人。随着现 代社会的进一步发展 ，人们对健康问题越发重视 ，道家养生这门蕴含老祖宗丰厚 文化底蕴的学说也逐渐从书本走进人们的日常生活。 为满足大家对健康的需求 ，让广大道家养生医学院的学员们能正确、科学地 掌握道家养生知识 ，拥有一个健康的身体 ，延年益寿 ，恩威道家养生医学院特编 订此教材 ，通过对道、医、养、修、练全方位的诠释 ，让学员进一步认识道家养 生文化。同时 ，教材对阴阳五行、奇经八脉、道家养生功法以及部分常见的康养 技艺也做了详细阐述 ，其中不乏日常生活中实用的拔罐技艺、针灸技艺等 ，让学 员在悟道的基础上 ，通过自身实践真正掌握道家养生方法 ，在利用道家理论进行 自我养生的同时 ，将中国传统道家养生文化发扬光大。 1 一、道 （一 ）什么是 “道” 道是充满了浩然正气的阳光大道。真一正一之炁 （气 ）是化生日、月、星等 万物赖以生存的正念、正气、正义之正道。正道是遵循自然规律的法则 ，包含有 ： 忘我无欲 ，心生善念与正义 ；慈悲为怀 ，关爱众生与和谐 ；正知正见 ，正大光明 ， 勤学俭用 ；有水的品德 ，滋养万物不居功 ，始终处低下 ；不骄横、不恃强凌弱、 搬弄是非 ；不为了自己的私欲 ，不顾众生的安危 ，发动战争 ，致使众生遭难 ；不 口是心非 ，愚弄欺骗他人 ；不掠夺众生财物与生存之本等。 以上这些都是尊重自然规律的光明大道 ，顺者昌盛 ，逆者灭亡。宇宙万物众 生要生存均要走正道 ，才能风调雨顺、国泰民安、身心健康。世界上的各种教、 派系都有自己的生存与发展之道 ，不同的是 ，有的选择利益众生的正道 ，有的选 择危害众生的邪道。希望众生均能选择正道 ，这样就能使众生幸福 ，社会吉祥。 （二 ）