研习课程Grid滚筒在下背部保健之运用-康伯拉思国际体研.DOC

2016國際Pilates大師-- Madeline Black研習簡章 Madeline Black是國際上著名的Pilates訓練教育的領導者。常受邀在許多國際大型的Pilates研討會當大會的講師，包含 HYPERLINK /BBAPP/V/education/pilates-on-tour.html \t _blank Pilates On Tour, HYPERLINK /i4a/pages/index.cfm?pageid=1 \t _blank Pilates Method Alliance (PMA)和Pilates Leadership Programme。在 HYPERLINK /instructor-bio/24/Madeline-Black-Pilates-Teacher \t _blank Pilates Anytime網站上可以看到她的許多教學與工作坊課程。2014年我們曾邀請Madeline Black到台灣舉辦研習，Madeline的上課內容深入且實用，許多細微的動作觀察，很好用的動作引導，Madeline的研習口碑及滿意度超高。當時學員們就馬上邀約老師再訪台灣。 去年Madeline出版了她重要的著作 Centered: Organizing the Body Through Kinesiology, Movement Theory and Pilates Techniques. 這是本精心策劃，內容豐富實用，獲得很多好評的Pilates領域的書。今年10月Madeline有機會再度來到台灣，經過精挑細選，為大家帶來兩個獨特好用的研習題目。大家想親身經歷國際大師教學風采，學習Madeline有獨特心得又不藏私的課程，大家千萬不要錯過這次的研習。 105/10/15 Centered: New Fundamentals of Pilates Madeline的新彼拉提斯根基技巧 105/10/16 Centered: PELVIS AND SACRUM IN MOTION 從動作中看骨盆與薦椎 此次課程提供PMA繼續教育學分及Polestar繼續教育學分。 課程介紹： Centered: New Fundamentals of Pilates Madeline的新彼拉提斯根基技巧 提供6個PMA繼續教育學分 3個Polestar繼續教育學分(申請中) Update your teaching with this new workshop focusing on sound movement principles in Pilates according to Madeline Black. Book definitions of what is optimal for safe and effective body movement in many instances is not possible to achieve due to poor client movement habits. Madeline Black will teach her process on how to achieve healthy pelvic positions and motions including hip and spine, how to teach breathing simply and effectively, and how to address the ribs, shoulder girdle and head. Looking at the body in all positions, lying, seated, kneeling and standing with the changes in cueing and body control. Madeline will explain and you will feel and see how the fundamentals increase intensity and whole body movement of Pilates. 在這個工作坊中，Madeline要帶給大家，根據她融合技法與豐富的經驗中萃取出的彼拉提斯最重要最根基的原則與技巧。客戶的錯誤習慣常會影響身體的動作與執行動作的安全性。工作坊中將會教給大家如何有效的找到良好的骨盆位置與動作，改善髖部脊椎的情形，如何用簡單的方法有效地教導呼吸方法，以及如何調整肋骨肩帶和頭部找到客戶最好的排列。身體不同位置與姿態的觀察，包括臥姿、坐姿、跪姿、站姿，如何根據不同姿勢改變提示方法和身體控制。他會在課中講解這些最重要好用的基