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《直面挫折》教学设计
教学目标:
知识与能力:掌握应对挫折的方法,并懂得适当适度地应用于生活实践,提高承受挫折的能力。
过程与方法:通过“实践与评价”中的活动,结合典型事例和自己应对挫折的经验,总结出应对挫折的一般方法,指导自己的生活实践。
情感、态度、价值观:要以积极乐观的态度应对生活中的挫折与逆境,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质
教学重点难点;认识困难和挫折难以避免,树立正确对待困难和挫折的态度
教学方法:情景表演、小组研讨、举例法
课 时:1课时
教学用具:小黑板、投影机
课前准备:学生收集有关战胜困难和挫折成功的案例及在挫折面前沉沦失败的例子。
教学过程:
(一)导入:同学们,上节课我们共同探讨了“人生难免有挫折”这个话题。
课前测试:本节课上新课之前我们先来做一组判断题:
1、挫折是大人们的事,与我们学生无关( )
2、挫折是部分人遇到的,绝大多数人不会遇到挫折( )
3、学生张某说:“挫折呀,就是别人给我们造成的。” ( )
4、人生处处有挫折,挫折难以避免。( )
5、挫折是名人的事,与我们学生无关。( )
通过上节课的学习大家了解了挫折是每个人难以避免的,而且大家还了解了对待挫折要有积极的态度,那么你们遇到挫折的时候是否具备了战胜挫折的心理素质呢?这节课让我们一起来继续探讨。
(二)自学提纲:1、为什么要培养战胜挫折的心理素质?
2、桑兰和居里夫人战胜挫折的经历,对你有什么启发?
3、当你遇到困难和挫折时是怎样应对的?
学生根据自学提纲自学后,老师提问学生,较难理解的知识,结合课本活动进行讲解。
(三)联系实际,自主探究:
1、分享成果:学生讲述他们自己收集到的有关战胜困难和挫折成功的案例及在挫折面前沉沦失败的例子。(目的:从收集案例到分享成果,学生对挫折的认识会有进一步的理解,即挫折并不可怕,关键在于对待挫折的态度,在于是否具备战胜挫折的心理品质。)
2、请阅读课本:《桑兰——强者生命的赞歌》《直面挫折的居里夫人》了解桑兰与居里夫人的人生经历。
小组讨论:挫折和逆境在什么情况下能使人走向成功,在什么情况下导致失败?
师:显然,桑兰与居里夫人是正确面对挫折的成功者,然而并不是每个人都能正确地对待困境和挫折,尤其是青少年,心理承受能力比较脆弱,那就更需要掌握正确的应对挫折的方法。
由此可见,挫折是普遍存在的,如果我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备,随时迎接困难和失败的挑战,一旦遇到挫折,就不致惊慌失措了。同时,我们还应认识到,一个人经受一些挫折,并不完全是坏事,它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
所以我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力,当挫折来临时,勇敢面对,使人生之船战胜惊涛骇浪,驶过急流险滩,到达理想的彼岸。
3、自我反思:我们时常会遇到各种小小的挫折,如考试不理想,参加比赛没得到名次……请回忆下,并回答下面的问题。(同桌讨论,教师提问部分学生回答)
(1)、我遇到的至今印象最深刻的一次挫折是什么?
(2)、我受挫后的心情和表现是怎样的?
(3)、我是通过哪些方式从挫折中振作起来的?
我们既然战胜挫折的关键在于自己,那么究竟“自己”可以通过哪些途径或方法去战胜挫折呢?
当你面对困难和挫折时是怎样应对的?
学生回答。
师小结:从大家刚才的发言中,可以看到,挫折并不可怕,关键是我们对挫折要有正确的态度,并找到应对挫折的方法。而应对挫折的方法又因具体的情况,具体的人而有所不同,同学们可以不断地加以总结和积累。
当困难和挫折来临时,我们不妨常试以下一些应对的方法:
①冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能,使自己重树信心
②自我疏导——不过于自责,善于自我排解,使情绪得到调节
③请求帮助——主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学们倾诉
④精神升华——奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功。这是应对挫折最积极的态度。
(四)运用知识,解决问题:
案例:某中学一名男生,学习 成绩一只名列前茅,可是,在一次市里举办的数学竞赛中,意外地“名落孙山”。经此挫折之后,他好像变成了另一个人,对学习没有信心,马马乎乎地过日子。
阅读上述材料,请分析:(1)该生对待挫折的态度可取吗?为什么?
(2)如果你是该同学,你会怎么样做呢?
学生思考后,回答问题。
课堂小结:
通过这节课的学习,我想每个同学都有自己的收获,懂得了战胜挫折的要具备的心理素质和积极应对挫折的方法。法国文豪巴尔扎克说:“力量不在别处,就在我们身上。”面对挫折和困境的同学,愿你从巴尔扎克的话语中,找到战胜困难和挫折的勇气和力量。
板书设计:
三、培养战胜挫折的心理素质:
1、对困难和挫折应有心理准备
2、经受困难和挫折
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