了解心理学提高复习效果讲座课件.pptVIP

* 了解心理学 提高复习效果 ——一轮复习学生心理调查分析及对策 一项对高考“状元”的研究 王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20因素中，最重要的因素是“考试中的心态”，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。 王极盛教授是中国著名心理学家、著名高考研究专家、中国科学院博士生导师、公认为中国高考心理指导第一人 什么是高原反应？ 开始复习阶段，自己感到学习进步快，收获大，复习效率高。但随着复习的进一步深入，觉得自己所学的知识越来越糊涂，原来记住的定义、概念、公式、定理，在头脑中不那么清晰，复习好像进展不大，感觉学习效率大大减弱。 心理学上将这种随着复习时间的延长和复习难度的增加而导致学习效果不明显，甚至呈“下降趋势”的现象称为“高原现象”。 一、我校高三学生一轮复习调查分析 73.8% 17.5% 8.7% 总百分比 76.9% 69% 13.7% 24% 9.4% 7% 分数（%） 180 108 32 36 22 12 总数（人） 37 4 5 5 32 27 4 5 7 3 4 38 30 10 6 2 1 3 40 22 6 17 2 2 33 29 8 8 6 8 1 班 级 人 数 理科 文科 理科 文科 理科 文科 介于两者之间 紧张焦虑学不进去 非常有信心劲头很足 1、你目前的学习状态 63.3% 27.7% 9.0% 总百分比 69.7% 53.8% 22.6% 35.3% 7.7% 10.9% 分数（%） 163 84 53 55 18 17 总数（人） 32 11 2 5 30 20 8 15 4 4 35 23 13 9 2 5 3 33 11 10 21 5 7 2 33 30 11 10 5 5 1 班 级 人 数 理科 文科 理科 文科 理科 文科 适中 过小 过大 2、你现在的学习压力 16.9% 10.5% 4.1% 10.5% 58.0% 总百分比 20.5% 11.6% 11.5% 9.0% 3.4% 5.1% 10.3% 10.9% 54.3% 63.4% 分数（%） 48 18 27 14 8 8 24 17 127 99 总数（人） 8 6 3 7 21 5 7 5 7 4 1 2 2 26 23 4 17 2 3 2 3 5 2 25 28 3 8 5 4 4 3 3 5 4 28 23 2 8 6 7 4 2 1 5 9 27 25 1 班 级 人 数 理科 文科 理科 文科 理科 文科 理科 文科 理科 文科 他人压力 任务压力 竞争压力 挫折压力 个人发展与成绩目标压力 3、目前的学习压力主要来自于 11.2% 1.8% 58.7% 28.3% 总百分比 10.3% 12.8% 3.0% 53.8% 63.5% 32.9% 23.7% 分数（%） 24 20 7 126 99 77 37 总数（人） 4 1 31 9 5 6 5 26 30 10 4 4 4 8 4 25 13 17 15 3 6 6 3 21 19 19 12 2 4 1 23 37 22 6 1 班 级 人 数 理科 文科 理科 文科 理科 文科 理科 文科 学校的环境 教师的授课水平 情绪 学习方法 4、目前影响你学业主要因素 12.5% 3.1% 54.9% 29.5% 总百分比 13.7% 10.9% 3.8% 1.9% 56.4% 57.1% 29.1% 30.1% 分数（%） 32 17 9 3 125 89 68 47 总数（人） 8 2 20 15 5 4 1 2 2 26 24 10 8 4 10 9 3 20 24 17 4 3 4 5 2 28 17 14 17 2 6 2 1 31 24 12 18 1 班 级 人 数 理科 文科 理科 文科 理科 文科 理科 文科 学校管理制度 家庭困扰 学业成绩 人际关系 5、影响你情绪的主要因素 40.2% 13.6% 46.2% 总百分比 83 74 40 13 111 69 总数（人） 理科 文科 理科 文科 理科 文科 能力和技巧 运气和机遇 努力程度 6、决定你考试成绩的主要因素 2.1% 27.9% 63.3% 6.7% 总百分比 5 3 66 43 146 101 17 9 总数（人） 理科 文科 理科 文科 理科 文科 理科 文科 身体状况 心态 知识掌握程度 考试技巧 7、影响你考试发挥的主要因素 42.1% 10% 47.9% 总百分比 40.6% 44.2% 11.5% 7.7% 47.9% 48.1% 分数（%） 95 69 27 12 112 75 总数（人） 17 6 22 5 12 20 6 2 24 13 4 2