认知实践运用基于动作要素在小学阶段运动技术教学中策略研究修改.docx

认知 实践 运用 基于动作要素构成在小学阶段运动技术教学策略研究 韩庆敏刘剑陈彬邢力平 （镇海区中心学校浙江宁波315000 ） 摘要：本文以运动技术构成动作要素为视角，围绕运动技术构成要素以初步认知、实践磨 合、内化运用为逻辑递进主线，从设计思路及实施过程等方面，对运动技术教学上给学生合 理的指导和帮助，目的调动学生对体育运动技术学习的欲望，提高学生对运动技术的认识, 为小学阶段运动技术教授方法提供参考。 关键字：运动技术动作要素指导帮助 一前言 小学阶段学生心理特征的特殊性和局限性，决定了作为课堂的设计者的教师，要针对性设 计教学手段和搭配方法。小学生思维直观形象，在学习方面以第一信号系统为主，视、听觉 最为敏；所以在教学过程宜采取直观性、形彖性、模仿性的手段措施，帮助和指导学生学习 知识和技能。小学阶段体育教学主要发展小学生基木活动能力和粗略的运动技术；教师可先 从运动技术构成动作要素入手，依据运动技术动作要素构成的特征，选择教学方法和手段; 促使学生学习、掌握、运用运动技术，发展基本活动能力。 二基于动作要素构成对运动技术教学结构的分析 根据运动技术形成的规律，学习运动技术可划分为三个阶段：导入阶段、发展阶段、总结 阶段。阶段不同，目标和内容也不同。在导入阶段，教学目标学生能够初步认识这个动作技 术，在教授技术时铺垫动作耍素，能够为下一步的技术教授“预热”。在发展阶段，学生通 过身体实践磨合“铺垫”动作要素，且能够把技术动作做的对，做得出。通过前期两阶段基 础上，依据动作要素创设游戏或者比赛，内化运用技术，检验学生学习效果（见图1） O 如图1基于动作要素构成运动技术教学流程图 教淫程序教学冃标欲学习的运动技术该技术构成的动作要索:身体姿势动作轨迹动作力量动作节奏 教淫程序 教学冃标 欲学习的 运动技术 该技术构成 的动作要索: 身体姿势 动作轨迹 动作力量 动作节奏 动作速度 动作时间 三基于动作要素构成以“前滚翻”教学为例分析 以水平一前滚翻成教学为例，基于前滚翻成蹲撑构成的动作要素，分析在运动技术教 学过程。首先我们先从动作要素构成层面进行对前滚翻成蹲撑的逐依分析（见表格1）, 表格1前滚翻成蹲撑动作要素分析示例 动作 要素 定义 具体内容 身体 姿势 身体各部分及身体Z间，在进行练习过程 中，每一个时长内所处的状态 开始时姿势：蹲撐开始，两手撩垫，同时屈臂，低头。 过程中姿势：前滚时低头含胸，呈球状向前滚动。 结束时姿势：结束吋抱小腿团身成蹲棕。 动作 轨迹 在练习的过程中，身体某一-部分进行动作 时位移路线 两脚蹬地，推手重心前移，团身向前滚动。前滚时， 团身、枕骨、肩、背、骨部依次触型，轨迹是一个半U 型然后加直线。 动作 速度 在单位时间内，人体或人体某一部分快速 完成某一动作的能力。 在单位时间内，尽可能保持身体快速呈球状翻转。 动作 时间 是完成动作所需时间，与动作速度与节奏 的相互配合。 完成一个完整的前滚翻所用的时间，保证翻滚快速。 动作 力量 完成动作时需要克服阻力的能力或者是 完成动作所需要的力量 双脚蹬地提供向前滚动的动力，团身紧，能够保证滚 动圆滑，快速翻滚。 动作 节奏 指动作的各个环节之间、技术的各种环节 Z间，所表现用力的强弱关系，最大的肌 肉用力集中在最需要用力的环节上。 在向前滚翻中力量主要集中在蹬地环节上，翻滚过程 中集中在团身。 通过表格1对前滚翻分析，前滚翻的动作轨迹是蹲撑手撑垫，蹬地团身前滚，经过脑后、 肩、背、臀依次触垫，像半U向前滚动，身体在此过程中空间倒置且发生位移。结合动作 力量和动作节奏可以看得出，促使发生动作轨迹变化是手撑垫双脚蹬地。若双脚不蹬地，也 不会向前滚动，更不会发生位移和空间倒置，在教学过程中要解决的重点。处于这个时期学 生运动经验不够丰富，学生表现力量弱反应慢、方位感差，而且这个动作完成时间要快速且 保持身体平衡，由于方位发生变化，学生难以接受；因此大部分学生在练习过程中会出现团 身不紧、滚不成直线的问题，也是学生难以掌握的问题。综上所述，确定教学的重点是低头、 蹬地有力，难点是团身紧、滚动圆。这样我们就可以结合图1与表格2前滚翻成蹲称动作要 素的分析来制定教学过程屮的方法和手段（见表格3） o 表格3前滚翻教学示例 内容 水平一前滚翻蹲成撑前滚翻 重占 低头团身蹬地有力 难点 团身紧滚动圆 阶段 动作要素 教学目标 运动技术内容 教学策略 导入 动作轨迹 铺垫前滚翻准备姿势“蹲撑” 前滚翻有蹲撑开始，团身滚 “炒黄豆” 阶段 身体姿势 练习过程中姿势“双手抱膝， 动，方向向前，最后结束时 “摇小船” 团身滚动”， 身体姿势。 动作轨迹 体验运动轨迹，动作力量 蹲撐开始，经脑后能够向前 “种萝卜” 发展 身体姿势 前滚时，团身、后脑勺、肩、 滚动